Integratori, parliamone

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lucaliffo
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da lucaliffo » mar 7 nov 2017, 10:57

cosa significa "Il mio allenatore è enervit"?
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

spuffy
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da spuffy » mar 7 nov 2017, 10:59

Lavora per enervit è il rappresentante con più fatturato dell'azienda! :)

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1500-4:13:33 2:50 min/km
3000-8:42 2:54 min/km
5000 14:55 2:59 min/km
10000 30:26 3:02 min/km
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chippz
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da chippz » mar 7 nov 2017, 12:03

Lucaliffo di cosa stanno parlando queste strane persone? Non capisco la loro lingua.. :blink: :confuso:

Però vi scrivo la mia.
Simil-gatorade post workout + nutella be ready se vado anche in palestra. Stop :salta:

Sono un caso perso? :? :zitto: :wow:
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da lucaliffo » mar 7 nov 2017, 12:12

chippz ha scritto:
mar 7 nov 2017, 12:03
Lucaliffo di cosa stanno parlando queste strane persone? Non capisco la loro lingua.. :blink: :confuso:

Però vi scrivo la mia.
Simil-gatorade post workout + nutella be ready se vado anche in palestra. Stop :salta:

Sono un caso perso? :? :zitto: :wow:
boh... ma leggevo di una inglese da medaglia olimpica che andò a allenarsi in spagna e beve vino tutti i giorni :hihihi:
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Liddy » mar 7 nov 2017, 20:41

My Protein anche per me per proteine in polvere, bcaa, glutammina. Cicli di TardyFer e vitamina C


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Integratori per articolazioniente, tendini, ossa...

Messaggio da L'Appiedato » sab 6 ott 2018, 11:37

Volevo sapere se eravate a conoscenza dell'esistenza di integratori specifici per ossa, tendini, articolazioni al fine di preservare le stesse, prevenire gli infortuni e fornire gli elementi per la rigenerazione di questi tessuti.
Li conoscete? Li utilizzate? Se sí, quali mi consigliate?
Grazie
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da spuffy » sab 6 ott 2018, 12:26

Si amedial o cartijoint

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Febax
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Febax » sab 6 ott 2018, 15:14

glucosammina per le articolazioni.

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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Zedemel » lun 8 ott 2018, 10:06

vitamina D, c'è uno studio su atleti NFL che hanno avuto meno infortuni con l'integrazione.
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da L'Appiedato » lun 8 ott 2018, 10:21

Anzitutto vi ringrazio.
Ho acquistato il Cartijoint D 1000 (appunto quello con anche vit. D).
Di Cartijoint ci sono diverse versioni, io ho scelto quello perchè mi è sembrato quello più completo, utile sia per ossa/articolazioni che per tendini...in teoria
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