Integratori, parliamone

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lucaliffo
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da lucaliffo »

cosa significa "Il mio allenatore è enervit"?
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spuffy
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da spuffy »

Lavora per enervit è il rappresentante con più fatturato dell'azienda! :)

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
chippz
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da chippz »

Lucaliffo di cosa stanno parlando queste strane persone? Non capisco la loro lingua.. :blink: :confuso:

Però vi scrivo la mia.
Simil-gatorade post workout + nutella be ready se vado anche in palestra. Stop :salta:

Sono un caso perso? :? :zitto: :wow:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
lucaliffo
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da lucaliffo »

chippz ha scritto: mar 7 nov 2017, 12:03 Lucaliffo di cosa stanno parlando queste strane persone? Non capisco la loro lingua.. :blink: :confuso:

Però vi scrivo la mia.
Simil-gatorade post workout + nutella be ready se vado anche in palestra. Stop :salta:

Sono un caso perso? :? :zitto: :wow:
boh... ma leggevo di una inglese da medaglia olimpica che andò a allenarsi in spagna e beve vino tutti i giorni :hihihi:
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Liddy
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Liddy »

My Protein anche per me per proteine in polvere, bcaa, glutammina. Cicli di TardyFer e vitamina C


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L'Appiedato
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Integratori per articolazioniente, tendini, ossa...

Messaggio da L'Appiedato »

Volevo sapere se eravate a conoscenza dell'esistenza di integratori specifici per ossa, tendini, articolazioni al fine di preservare le stesse, prevenire gli infortuni e fornire gli elementi per la rigenerazione di questi tessuti.
Li conoscete? Li utilizzate? Se sí, quali mi consigliate?
Grazie
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spuffy
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da spuffy »

Si amedial o cartijoint

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Febax
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Febax »

glucosammina per le articolazioni.
Zedemel
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da Zedemel »

vitamina D, c'è uno studio su atleti NFL che hanno avuto meno infortuni con l'integrazione.
Mutante sovrumano
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Re: Integratori, parliamone

Messaggio da L'Appiedato »

Anzitutto vi ringrazio.
Ho acquistato il Cartijoint D 1000 (appunto quello con anche vit. D).
Di Cartijoint ci sono diverse versioni, io ho scelto quello perchè mi è sembrato quello più completo, utile sia per ossa/articolazioni che per tendini...in teoria
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