tendine d'achille... e non solo.
- simone03031986
- Seniores
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: tendine d'achille... e non solo.
Ah ok....bene, vediamo cosa dicono gli esami e poi ci si comporterà di conseguenza...vi farò sapere
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Re: tendine d'achille... e non solo.
Vero. Io non ho calcificazioni, ma il tendine è infiammato e da fastidio. Fortuna ho imparato a contenere il problema grazie a massaggi.Ericradis ha scritto: ↑sab 3 giu 2017, 15:02Anche io ho calcificazioni ai tendini ma non sono infiammati e quindi non ho nessun problema a correre. Il problema è togliere l'infiammazione.simone03031986 ha scritto: ↑sab 3 giu 2017, 12:53 Esatto, è un'infiammazione cronicizzata che dovrebbe aver causato una calcificazione e borsite (ma attendiamo esito esami).
Il problema è eliminare i depositi, sono d'accordo anch'io che l'esercizio è utilie pre prevenire e per riabilitare.
Domanda: il mio medico ha accennato anche a osso del tallone "deformato". Ma è possibile che un osso si deformi? Fino a 5 anni fa era normale eh?
Quello che ancora non riesco a capire è: se è calcificazione, è facile oppure difficile eliminarla?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
- simone03031986
- Seniores
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: tendine d'achille... e non solo.
Bhe dai, allora il mio non dovrebbe essere un problema enorme, questo mi rincuora un pò
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
- simone03031986
- Seniores
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: tendine d'achille... e non solo.
Alla fine sono andato a fare risonanza e lastra e ieri ho portato i risultati al mio medico.
La situazione è questa:
1-lesione di 1° grado al tda
2-legamenti caviglia stirati
3-borsite all'inserzione del tda
4-borsite all'astragalo
5-cartillagine astragalo leggermente assotigliata
I punti 2-3-4-5 non sono molto gravi.
Il fatto di aver trascurato il punto 1 ha causato un'infiammazione diffusa anche all'osso del tallone che si è deformato.
Ora devo prendere appuntamente daa un ortopedico specializzato nelleossa del piede.
Ho paura che sarà una brutta gatta da pelare
La situazione è questa:
1-lesione di 1° grado al tda
2-legamenti caviglia stirati
3-borsite all'inserzione del tda
4-borsite all'astragalo
5-cartillagine astragalo leggermente assotigliata
I punti 2-3-4-5 non sono molto gravi.
Il fatto di aver trascurato il punto 1 ha causato un'infiammazione diffusa anche all'osso del tallone che si è deformato.
Ora devo prendere appuntamente daa un ortopedico specializzato nelleossa del piede.
Ho paura che sarà una brutta gatta da pelare
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Re: tendine d'achille... e non solo.
Ma no, devi solo togliere l'infiammazione e rafforzare i legamenti del tarso.simone03031986 ha scritto: ↑gio 6 lug 2017, 20:31 Alla fine sono andato a fare risonanza e lastra e ieri ho portato i risultati al mio medico.
La situazione è questa:
1-lesione di 1° grado al tda
2-legamenti caviglia stirati
3-borsite all'inserzione del tda
4-borsite all'astragalo
5-cartillagine astragalo leggermente assotigliata
I punti 2-3-4-5 non sono molto gravi.
Il fatto di aver trascurato il punto 1 ha causato un'infiammazione diffusa anche all'osso del tallone che si è deformato.
Ora devo prendere appuntamente daa un ortopedico specializzato nelleossa del piede.
Ho paura che sarà una brutta gatta da pelare
- simone03031986
- Seniores
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: tendine d'achille... e non solo.
...e dice che rientra anche la deformità del tallone? Anche se sono 2-3 anni che è così? Perchè io la veedo maledettamente complicata?
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Re: tendine d'achille... e non solo.
magari non rientra ma se non ti fa male perchè non è infiammata chettefrega!simone03031986 ha scritto: ↑gio 6 lug 2017, 22:18 ...e dice che rientra anche la deformità del tallone? Anche se sono 2-3 anni che è così? Perchè io la veedo maledettamente complicata?
- simone03031986
- Seniores
- Messaggi: 2517
- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: tendine d'achille... e non solo.
Giusto....vabbè, è meglio mettere da parte le seghe mentali ed aspettare di parlare con l'ortopedico.
Grazie
Grazie
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Re: tendine d'achille... e non solo.
Forza Simone!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: tendine d'achille... e non solo.
SIMACHEANSIA! Quando ci vai dall'ortopedico?
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk
Tutto passa ma non sempre è puntuale
PB: Maratona di Roma 3:44:47
Placentia Half Marathon 1:35:47
10k Città di Bergamo 45:22
PB: Maratona di Roma 3:44:47
Placentia Half Marathon 1:35:47
10k Città di Bergamo 45:22