Potresti venire in piscina con me! Mai mollare, gli infortuni passano e noi siamo sempre qui!
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Ancora problemi...e stop.
Re: Ancora problemi...e stop.
Tutto passa ma non sempre è puntuale
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- L'Appiedato
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Re: Ancora problemi...e stop.
Ma a volte ritornano...
Dipende @Liddy, dipende non tanto dall'infortunio ma dall'infortunato e dal suo modo di pensare.
Sisifo fu condannato da Zeus a spingere su un'erta salita un masso che peró tutre le volte fatalmente ruzzolava giú e lui di nuovo doveva andarlo a raccattare e ripetere l'operazione. Tutte le pene hanno questo concetto di base: il ripetere all'infinito cose che non portano ad alcunché di costruttivo. Per cui se uno la pensa cosí é meglio che smetta anche perché saprà che la pazzia é il continuare a ripetere le solite cose aspettandosi un risultato diverso.
Ma non tutti la pensano cosí.
Ci sono i sognatori e quelli che preferiscono illudersi che la prossima volta andrá meglio.
Ci sono i fatalisti, forse i più sani, cioé coloro che sanno godere dei momenti positivi e accettano quelli negativi, consapevoli che non possono esistere i primi senza i secondi.
Ed infine ci sono quelli come il sottoscritto: i pazzi.
Dipende @Liddy, dipende non tanto dall'infortunio ma dall'infortunato e dal suo modo di pensare.
Sisifo fu condannato da Zeus a spingere su un'erta salita un masso che peró tutre le volte fatalmente ruzzolava giú e lui di nuovo doveva andarlo a raccattare e ripetere l'operazione. Tutte le pene hanno questo concetto di base: il ripetere all'infinito cose che non portano ad alcunché di costruttivo. Per cui se uno la pensa cosí é meglio che smetta anche perché saprà che la pazzia é il continuare a ripetere le solite cose aspettandosi un risultato diverso.
Ma non tutti la pensano cosí.
Ci sono i sognatori e quelli che preferiscono illudersi che la prossima volta andrá meglio.
Ci sono i fatalisti, forse i più sani, cioé coloro che sanno godere dei momenti positivi e accettano quelli negativi, consapevoli che non possono esistere i primi senza i secondi.
Ed infine ci sono quelli come il sottoscritto: i pazzi.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Ancora problemi...e stop.
e ci sono quelli come me per i quali lo scopo è spingere il masso
Re: Ancora problemi...e stop.
Volentieri ma siamo un po' lontanucci...
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PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
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Re: Ancora problemi...e stop.
Dal saggio di uno dei miei scrittori preferiti, Albert CamusL'Appiedato ha scritto: ↑sab 18 nov 2017, 0:11 Ma a volte ritornano...
Dipende @Liddy, dipende non tanto dall'infortunio ma dall'infortunato e dal suo modo di pensare.
Sisifo fu condannato da Zeus a spingere su un'erta salita un masso che peró tutre le volte fatalmente ruzzolava giú e lui di nuovo doveva andarlo a raccattare e ripetere l'operazione. Tutte le pene hanno questo concetto di base: il ripetere all'infinito cose che non portano ad alcunché di costruttivo. Per cui se uno la pensa cosí é meglio che smetta anche perché saprà che la pazzia é il continuare a ripetere le solite cose aspettandosi un risultato diverso.
Ma non tutti la pensano cosí.
Ci sono i sognatori e quelli che preferiscono illudersi che la prossima volta andrá meglio.
Ci sono i fatalisti, forse i più sani, cioé coloro che sanno godere dei momenti positivi e accettano quelli negativi, consapevoli che non possono esistere i primi senza i secondi.
Ed infine ci sono quelli come il sottoscritto: i pazzi.
" il mito di Sisifo"
"Se vi è un destino personale, non esiste un fato superiore o, almeno, ve n'è soltanto uno, che l'uomo giudica fatale e disprezzabile. Per il resto, egli sa di essere il padrone dei propri giorni. In questo sottile momento, in cui l'uomo ritorna verso la propria vita, nuovo Sisifo che torna al suo macigno, nella graduale e lenta discesa, contempla la serie di azioni senza legame, che sono divenute il suo destino, da lui stesso creato, riunito sotto lo sguardo della memoria e presto suggellato dalla morte. Così, persuaso dell'origine esclusivamente umana di tutto ciò che è umano, cieco che desidera vedere e che sa che la notte non ha fine, egli è sempre in cammino. Il macigno rotola ancora. Lascio Sisifo ai piedi della montagna! Si ritrova sempre il proprio fardello. Ma Sisifo insegna la fedeltà superiore, che nega gli dei e solleva i macigni. Anch'egli giudica che tutto sia bene. Questo universo, ormai senza padrone, non gli appare sterile né futile. Ogni granello di quella pietra, ogni bagliore minerale di quella montagna, ammantata di notte, formano, da soli, un mondo. Anche la lotta verso la cima basta a riempire il cuore di un uomo. Bisogna immaginare Sisifo felice."
Re: Ancora problemi...e stop.
Forza Napoli!
Anche io mi sono fermato un bel po, ma pensa alle fenici, che rinascono dalle loro ceneri.. diventando sempre più forti!
Anche io mi sono fermato un bel po, ma pensa alle fenici, che rinascono dalle loro ceneri.. diventando sempre più forti!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Ancora problemi...e stop.
Napoli non farti prendere dallo sconforto.
Fermati, fai sbollire l'arrabbiatura e poi vedrai che la voglia torna e andrai più forte di prima.
Fermati, fai sbollire l'arrabbiatura e poi vedrai che la voglia torna e andrai più forte di prima.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: Ancora problemi...e stop.
Fermati il tempo che serve per rimetterti in sesto del tutto. Quando ricomincerai sara' dura, ma non devi fare confronti col passato e ci andrai con calma. La voglia di correre sicuramente ti verrà
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Ancora problemi...e stop.
Ma si infatti, l'unico pensiero adesso è pensare a cosa fare x non riprendere troppo peso...
Consigli?
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PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
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PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
Re: Ancora problemi...e stop.
Mangia poco
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84