prestazioni dei "nostri" elite

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Lord_Phil
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil » ven 22 mag 2020, 12:07

Ha 21 anni cmq, e' comprensibile. E puo avere margini di miglioramento (o finire nell'abisso degli infortuni come tante giovani promesse).
Ho guardato i risultati dei 1500 indoor di quest anno di alcuni paesi e, fermo restando che spesso sono gare tattiche, in Uk, Francia e Germani han vinto con 4'20-4'22, quindi brava lei a vincere con 4'13
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'43" - 3'45
10km 38'37" - 3'52" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07

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spiritolibero
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » ven 22 mag 2020, 13:20

È atleticamente forte. Il fisico slanciato, compresa la resistenza agli infortuni, l'avvantaggia. Tecnicamente è impostata benissimo. So che di km ne fa parecchi se lo raffrontiamo alla media italiana.
Per il numero spropositato di foto, penso che abbia dei contratti che lo prevedono. Infatti i marchi sono sempre in evidenza. Mi pare tra l'altro che sia testimonial di prodotti nutrizionali e altri di bellezza.
Si fa pure questo pe' campa. Poi lei ha una naturale attitudine a mostrarsi, quindi meglio ancora. :twisted:
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da L'Appiedato » dom 24 mag 2020, 13:42

Una straordineria prova di Umiltè ed intensitè da parte del nostro Genny
"Ho un solo punto debole, mi mangio le unghie, poi negli anni mi rendo conto di esser non solo forte organicamente ma di avere una grande testa, personalità, classe… ma sono soprattutto una grande persona."
https://www.atleticalive.it/esclusiva-g ... ti-a-casa/
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz » dom 24 mag 2020, 13:53

L'Appiedato ha scritto:
dom 24 mag 2020, 13:42
Una straordineria prova di Umiltè ed intensitè da parte del nostro Genny
"Ho un solo punto debole, mi mangio le unghie, poi negli anni mi rendo conto di esser non solo forte organicamente ma di avere una grande testa, personalità, classe… ma sono soprattutto una grande persona."
https://www.atleticalive.it/esclusiva-g ... ti-a-casa/
"Sapevo che con le mie potenzialità potevo fare il record del mondo, però non ho mai trovato la gara giusta… o almeno io ero un atleta che andavo veramente forte in due settimane della stagione , quindi quando c’erano campionati europei, mondiali e Olimpiadi. Però poi non ho mai azzeccato la gara e mi son ritrovato a Rieti a battere un grande Morceli, ma quella gara lì – se Morceli avesse seguito le lepri come ha sempre fatto – lui avrebbe fatto 3’27” e io 3’28”; quindi ci sarebbe un record italiano che sarebbe ancora record europeo, invece lo ha un certo Mo Farah: atleta che si era sempre cimentato sui 5000/10000m ed improvvisamente si è presentato al Meeting di Montecarlo e fa record d’Europa strappandolo a Fermin Cacho, infatti da oggi per me si chiama Boh Farah…"

Vabbé, tiratela meno..
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: ftp 296 / 20' 311 / 10' 323 / 5' 371 / 3' 384 / 2' 411 / 1' 545 / 30" 641 / max 929

NicolaRossi1
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 » dom 24 mag 2020, 14:38

Si vede che la corsa gli ha dato alla testa.
Questa intervista é una combinazione di: cel'hopiu lungo io, complottismo, egocentrismo, qualunquismo di rara portata.

Lui sa fare un sacco di cose, ma piange perché la federazione non l'ha supportato! Ah Gennaro, sai fare talmente bene tutto che dovresti comprare la federazione, mica farti aiutare...

Accuse di doping molto esplicite con gente MAI trovata positiva, tipo gli Ingebrigtsen, sarebbe da denuncia.

Schifoso.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:

Ericradis
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Ericradis » dom 24 mag 2020, 14:46

Peró era un bell’atleta, talento naturale e fisico alla Asbel Kiprop.

lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » dom 24 mag 2020, 15:53

L'Appiedato ha scritto:
dom 24 mag 2020, 13:42
Una straordineria prova di Umiltè ed intensitè da parte del nostro Genny
"Ho un solo punto debole, mi mangio le unghie, poi negli anni mi rendo conto di esser non solo forte organicamente ma di avere una grande testa, personalità, classe… ma sono soprattutto una grande persona."
https://www.atleticalive.it/esclusiva-g ... ti-a-casa/
peró non ce l´ha di 38x9 cm come il mio!!! :lol3:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel » lun 25 mag 2020, 21:23

https://www.youtube.com/watch?v=EnvrwRm3ltQ
740 ore di allenamento all'anno, secondo anno da senior……….. sci di fondo. 170 ore di corsa comunque.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel » lun 25 mag 2020, 21:52

Zedemel ha scritto:
lun 25 mag 2020, 21:23
https://www.youtube.com/watch?v=EnvrwRm3ltQ
740 ore di allenamento all'anno, secondo anno da senior……….. sci di fondo. 170 ore di corsa comunque.
però finiscono con la solita idea di velocizzare i lenti.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

NicolaRossi1
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 » lun 25 mag 2020, 22:54

Zedemel ha scritto:
lun 25 mag 2020, 21:52
Zedemel ha scritto:
lun 25 mag 2020, 21:23
https://www.youtube.com/watch?v=EnvrwRm3ltQ
740 ore di allenamento all'anno, secondo anno da senior……….. sci di fondo. 170 ore di corsa comunque.
però finiscono con la solita idea di velocizzare i lenti.
Zed, io ho l'impressione che in altri sport si parli proprio di intensità diverse.
Ho sentito gente parlare di ciclismo, canottaggio e sci di fondo dire che il volume é prioritario, ma comunque bisogna dare la giusta intensità a questi volume.

A noi del partito lentista questa cosa fa storcere il naso, però analizzando per bene, mi pare di aver capito che le intensità a cui ci riferiamo sono diverse.

Nell'atletica, la "bassa intensità" a cui ci si riferisce é comunque superiore alla "bassa intensità" di altri sport.
Ad esempio, quelli di GCN usavano la parola intenso per ogni ritmo dal medio in su, infatti, quando parlano di Evenpoel, wan der Poel e Co, dicono che vincono perché anche perché si fa molta più intensità del passato.

Se tendo lvintervista con Pozzato diceva che lui aveva smesso anche perché non era abituato ad allenarsi con l'intensità e preferiva fare 7h di lento tipo...

Quindi mi pare proprio l'atletica e gli altri sport di endurance abbiamo partano da due concetti di intensità molto diversi.

Se un allenatore di Atletica Italiano sentisse la presentazione dell allenatore dello sci di fondo gli verrebbe da pensare di velocizzare il lento, peccato che quello dello sci intenda per lento la camminata in Montagna, mentre l'allenatore lo intende come ritmi appena sopra la soglia anaerobica...

Spero do essermi spiegato
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:

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