Risultati elite internazionali

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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil » sab 13 gen 2018, 13:10

Ma fa sempre qualità sto tizio? ogni giorno c'ha un nuovo allenamento da condividere :D
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'59" - 3'48
10km 39'10" - 3'55" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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spiritolibero
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da spiritolibero » sab 13 gen 2018, 13:22

Le corse lente le fa ma non le posta. Una al giorno almeno, prima o dopo il lavoro. Quando non fa lavori ne fa due.
Qui c'è un bell'articolo. Io che non so il francese ho attivato il traduttore di google. Si capisce abbastanza bene. :)
https://www.ouest-france.fr/sport/runni ... es-5482961
1,73m x 59kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo » sab 13 gen 2018, 14:42

spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 13:22
Le corse lente le fa ma non le posta. Una al giorno almeno, prima o dopo il lavoro. Quando non fa lavori ne fa due.
Qui c'è un bell'articolo. Io che non so il francese ho attivato il traduttore di google. Si capisce abbastanza bene. :)
https://www.ouest-france.fr/sport/runni ... es-5482961
1) se non fa sub 60' lo sputo nda'facc :joint:
2) interessante che in francese "imbroglio" è uguale all'italiano... 8-)
3) chippz! questo si alza alle 5-5.30!!!
4) farà 2 mezze a febbraio-marzo, poi gli europei. maratona fra 4-5 anni
allenatore, personal trainer

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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz » sab 13 gen 2018, 16:05

lucaliffo ha scritto:
sab 13 gen 2018, 14:42
3) chippz! questo si alza alle 5-5.30!!!
E te pareva se non mi tiravi in mezzo.. :boh: :joint: :joint:
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato » sab 13 gen 2018, 17:19

lucaliffo ha scritto:
sab 13 gen 2018, 14:42
spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 13:22
Le corse lente le fa ma non le posta. Una al giorno almeno, prima o dopo il lavoro. Quando non fa lavori ne fa due.
Qui c'è un bell'articolo. Io che non so il francese ho attivato il traduttore di google. Si capisce abbastanza bene. :)
https://www.ouest-france.fr/sport/runni ... es-5482961
1) se non fa sub 60' lo sputo nda'facc :joint:
2) interessante che in francese "imbroglio" è uguale all'italiano... 8-)
3) chippz! questo si alza alle 5-5.30!!!
4) farà 2 mezze a febbraio-marzo, poi gli europei. maratona fra 4-5 anni
Dai peró @lucaliffo, @chippz nel mezzo c'ha pure un mezio impegno chiamato "un lavoro" :D
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato » sab 13 gen 2018, 17:21

spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 12:24
A questo punto io mi chiedo quanto può valere questo ragazzo in mezza maratona e nei 10mila?
Pazzesco 3'05 x 21km, in allenamento, in altitudine e alternando veloce-medio. :o
Ehhmm...sono antipatico...Lo so..ma sto' qui ha finito di essermi simpatico dopo la seconda foto del suo orologio
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da spiritolibero » sab 13 gen 2018, 18:54

L'Appiedato ha scritto:
sab 13 gen 2018, 17:21
spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 12:24
A questo punto io mi chiedo quanto può valere questo ragazzo in mezza maratona e nei 10mila?
Pazzesco 3'05 x 21km, in allenamento, in altitudine e alternando veloce-medio. :o
Ehhmm...sono antipatico...Lo so..ma sto' qui ha finito di essermi simpatico dopo la seconda foto del suo orologio
Questa è una cosa buona. I grandi campioni non devono essere simpatici, devono vincere.
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato » sab 13 gen 2018, 19:13

spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 18:54
L'Appiedato ha scritto:
sab 13 gen 2018, 17:21
spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 12:24
A questo punto io mi chiedo quanto può valere questo ragazzo in mezza maratona e nei 10mila?
Pazzesco 3'05 x 21km, in allenamento, in altitudine e alternando veloce-medio. :o
Ehhmm...sono antipatico...Lo so..ma sto' qui ha finito di essermi simpatico dopo la seconda foto del suo orologio
Questa è una cosa buona. I grandi campioni non devono essere simpatici, devono vincere.
Non é questo il punto. A me non piacciono gli atleti social.
Io, fossi un atleta forte e promettente come lui, rivelarei ai miei avversari il meno possibile perché
-se ho dei vantaggi competitivi é meglio tenerli nascosti.
-È buona cosa che la mia reale condizione non sia di pubblico dominio.
-Se pubblico allenamenti stellari e poi in gara non spacco tutto ci faccio la figura del cioccolatino
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da spiritolibero » sab 13 gen 2018, 19:17

L'Appiedato ha scritto:
sab 13 gen 2018, 19:13
spiritolibero ha scritto:
sab 13 gen 2018, 18:54
L'Appiedato ha scritto:
sab 13 gen 2018, 17:21


Ehhmm...sono antipatico...Lo so..ma sto' qui ha finito di essermi simpatico dopo la seconda foto del suo orologio
Questa è una cosa buona. I grandi campioni non devono essere simpatici, devono vincere.
Non é questo il punto. A me non piacciono gli atleti social.
Io, fossi un atleta forte e promettente come lui, rivelarei ai miei avversari il meno possibile.
Eh ma ci sarà anche una questione di sponsor. L'atleta social "vende" molto bene. Poi, probabilmente sia lui che il tecnico si sentiranno sicuri del fatto loro.
Luc tu cosa dici?
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato » sab 13 gen 2018, 19:23

Sì si non discuto. Era una mia opinione.
Vedi Moen me gusta.
Chi lo conosceva? In pochi.
Ti arriva lí e traacc...record europeo.
Bisogna colpire nell'ombra, come un ninja :bond:
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