prestazioni dei "nostri" elite

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prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » gio 12 feb 2015, 12:56

da qualche settimana è partita la stagione indoor. vorrei segnalare alcune belle prestazioni delle nostre mezzofondiste:
- la cusma è tornata sugli 800 con un bel 2'05
- la del buono si conferma in tiro, vince i campionati promesse con 2'05 e 4'08
- la viola nei meetings scende 2 volte sotto 9' nei 3000.
la viola è una che pare beneficiarsi della "nuova tecnica" delle braccia (mani alte, braccia raccolte vicino al tronco).
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz » gio 12 feb 2015, 17:45

Ho letto della del buono.. ammazza che tempi! :)
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris » gio 12 feb 2015, 20:07

lucaliffo ha scritto: la viola è una che pare beneficiarsi della "nuova tecnica" delle braccia (mani alte, braccia raccolte vicino al tronco).
Chissà, magari qualche allenatore ha aperto gli occhi e sta iniziando a guardare come si allenano all'estero...
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz » gio 12 feb 2015, 20:34

lucaliffo ha scritto:"nuova tecnica" delle braccia (mani alte, braccia raccolte vicino al tronco).
Vah, se devo andare "OT" proprio in questa discussione! Però non avevo letto la cosa tra parentesi e, ora che l'ho fatto, mi è saltato subito all'occhio un episodio della mia società (come dire: ormai voglio andare fino in fondo con lo "sp****mento :twisted: ").
Tempo fa qualcuno mi disse che un certo ragazzo della mia società (per Luc, M) si stesse allenando sotto un "esperto", oltre che sotto l'allenatore della società.
Un giorno, al termine di un allenamento, qualche altro allenatore della società commentò il suo "nuovo" modo di correre così:"ma vuoi nascondere i tuoi pettorali?? Corri con le mani alte e raccolte vicino al petto... :mrgreen: ". Però l'hanno detto con un tono come per dire:"lo sappiamo che sei forte, ma potresti fare il "serio" ogni tanto...".
Il nostro allenatore però non ha MAI parlato di tecnica di corsa, o come tenere le mani, o esercizi su come fare (o almeno, a me non li hai mai fatti fare.. e visto che facciamo bene o male tutti gli stessi allenamenti..). Gli altri allenatori invece erano praticamente "nuovi" a questa "nuova" tecnica (oh, ma anche per me è nuova, anche se già due anni fa notai un leggero miglioramento se correvo con le braccia in quel modo.. però non ho mai avuto modo di documentarmi/chiedere e quindi abbandonai quel metodo).

Tutto questo per dire.. ma allora le dicerie sono vere? Si sta veramente allenando sotto un altro "esperto"??? Chi sarà mai? E come fa a dare retta a due allenatori (mi ricorda qualcuno.... :mrgreen: )?

Attento Luc, che questo ti batte il "tuo" atleta.. ;)

Chiudo l'OT, visto che è una cosa strettamente personale. :mrgreen:
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » ven 13 feb 2015, 12:43

OT: io adoro gli ot. non devono essere messi paletti, le discussioni devono svilupparsi con spontaneità, da cosa nasce cosa e la cosa che nasce potrebbe essere di grande interesse.
ci sono addirittura importanti aziende che periodicamente fanno le "riunioni scannatorie OT"... ahah!
sta storia dell'OT è solo una scusa per moderatori sadico-dittatoriali per divertirsi un po'.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » lun 16 feb 2015, 10:43

nel weekend:

- record mondiale della kiplagat in mezzamaratona a barcellona 1h05'09 (di passaggio anche dei 15 e 20km).

- campionati italiani indoor allievi... prestazioni strabilianti, 4 record italiani, abbiamo addirittura un capolista mondiale stagionale (sottile, 2.14 nell'alto)... da 15 anni va avanti così: fino alla categoria allievi siamo al top mondiale (aaahhh! ma allora i talenti ci sono!!!) dopodichè ci sciogliamo come neve al sole...

p.s. secondo i divini tecnici italioti la kiplagat corre male: impatta di tallone, alza troppo le mani, non è rilassata di spalle, ruota il tronco... poraccia! non andrà mai da nessuna parte :)

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da loris » lun 16 feb 2015, 20:20

In effetti con quella corsa dove vuoi che vada

:lol3: :lol3: :lol3:
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » gio 19 feb 2015, 22:41

nel UICHEND abbiamo i campionati italiani assoluti indoor...
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz » ven 20 feb 2015, 14:08

Vai Nicole, fammi sognare!!! :egyptian: :roll:
Ah, no, aspetta! Devo tifare quelli della mia squadra! :resa:

Certo che sarebbe interessante partecipare al corso di aggiornamento che si tiene in quei giorni! :coolgun:
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » ven 20 feb 2015, 14:30

mo' chiedo se qualche mia spia ci va...
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