prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
L'amico mio hanno detto che ha fatto qualche centesimo meno del suo PB indoor..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
a leggere il sito fidal, t'hanno detto na bufala
Re: prestazioni dei "nostri" elite
A leggere il sito FIDAL, hanno detto la verità!
Nella pagina dei risultati c'è indicato se si tratta di una gara indoor o outdoor. E il miglior tempo Indoor è veramente qualche centesimo migliore di quello ottenuto ieri!
PS: Interessante come abbiamo aggiornato SUBITO la pagina inserendo il risultato di ieri per le indoor.
Nella pagina dei risultati c'è indicato se si tratta di una gara indoor o outdoor. E il miglior tempo Indoor è veramente qualche centesimo migliore di quello ottenuto ieri!
PS: Interessante come abbiamo aggiornato SUBITO la pagina inserendo il risultato di ieri per le indoor.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
allora abbiamo detto la stessa cosa... solo che tu avevi scritto "meno"... al paese mio "meno" significa "tempo inferiore"... quindi "migliore"...
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Vabbeh, intendevo dire che ha fatto "meno", "tempo inferiore" nel senso di "peggiore".
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
a livello femminile vedo delle ottime ragazze giovani..sperando che non le rovinano...la reina la vedo ogni tanto allenarsi.....un pò paura mi fa....lucaliffo ha scritto:2a giornata degli assoluti indoor, ovvero il colore VIOLA
giulia viola, dopo i 1500, si aggiudica pure i 3000 e con PB, 8'56.23, picchiando pure la del buono. 3a la galimberti, in ombra la junior reina.
3000 maschili a el otmani davanti a rachik, 8'06, buon crono in una gara con molti PB. nulla da fare per i quotati floriani e crippa.
800 maschili a bussotti (1'50) che bissa i 1500, davanti a pilati (junior) e a obrist.
800 femminili alla vecchietta cusma in 2'08, davanti a franzolini e cornelli.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Spuffy: sai che non ho ancora capito chi è il tuo allenatore? E' lo stesso di Nicole?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052