Domanda mal posta secondo me...maarco72 ha scritto:entriamo sempre nel.solito discorso...ne vale la pena tanto sbattimento per fare 37'sui 10k????
sicuramente sei più resistente che veloce.per me il tuo grossi problema è Che non corri per divertimento...opinione personale ovviamente
Ne vale la pena se uno si diverte mentre lo fa (si gode il viaggio) ne vale sempre la pena.
Se invece intendi se sia necessario per ottenere quel risultato o si possa raggiungerlo con meno... Beh proprio a questo serve l'allenatore (e Luc mi pare uno che non faccia fare volume random)
Se poi 37 sui 10km sia un risultato per cui valga la pena sbattersi, beh dipende dal singolo e dagli obiettivi che si pone visto che in termini assoluti rimane un risultato mediocre (ma come lo sarebbe un 33)...