Risultati elite internazionali

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Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Diciamo che social o non social, è uno sport dove non la scappi, o vai o non vai 8-)
Mi viene in mente Farah quando ha perso da Edris, probabilmente non ne aveva più e ha perso nonostante la gara tattica.
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disti
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Re: RE: Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »


lucaliffo ha scritto:
1) se non fa sub 60' lo sputo nda'facc :joint:
Se non lo fa o ha taroccato l'orologio o lo ha dato a qualche keniano forte Immagine

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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
lucaliffo
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

io invece mi chiedevo una cosa fondamentale... ma questi che stanno mesi in kenia, si faranno le keniane? :)
allenatore, personal trainer

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L'Appiedato
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

lucaliffo ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:38 io invece mi chiedevo una cosa fondamentale... ma questi che stanno mesi in kenia, si faranno le keniane? :)
Eh certo. Wanders sta insieme ad una kenyana
https://www.instagram.com/p/BcUdtCOHafb/?hl=it
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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chippz
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

Io penso che l'atletica è uno sport in cui ti devi creare da solo.
Non hai servizi tg o gazzette che parlano di tutti, lì o vinci e hai fortuna di venire trasmesso in tv o niente.

Quindi il social ti serve per far parlar di te, quindi magari un tornaconto anche economico.

Certo, se poi al posto di allenarti fai la foto allora no..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

L'Appiedato ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:54
lucaliffo ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:38 io invece mi chiedevo una cosa fondamentale... ma questi che stanno mesi in kenia, si faranno le keniane? :)
Eh certo. Wanders sta insieme ad una kenyana
https://www.instagram.com/p/BcUdtCOHafb/?hl=it
:D lui di sicuro non è razzista, fasssista sovranista nazionalista :-)
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

non è manco LGBTEUSK573M/&%òà?)/ :D
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

L'Appiedato ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:54
lucaliffo ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:38 io invece mi chiedevo una cosa fondamentale... ma questi che stanno mesi in kenia, si faranno le keniane? :)
Eh certo. Wanders sta insieme ad una kenyana
https://www.instagram.com/p/BcUdtCOHafb/?hl=it
aaaahhhh l'orologio fiorito di Ginevra :D
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Ericradis »

Lord_Phil ha scritto: dom 14 gen 2018, 14:44
L'Appiedato ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:54
lucaliffo ha scritto: sab 13 gen 2018, 21:38 io invece mi chiedevo una cosa fondamentale... ma questi che stanno mesi in kenia, si faranno le keniane? :)
Eh certo. Wanders sta insieme ad una kenyana
https://www.instagram.com/p/BcUdtCOHafb/?hl=it
aaaahhhh l'orologio fiorito di Ginevra :D
nel giardino inglese. Bella città Ginevra...
Febax
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Febax »

Jake Robertson vince la houston half marathon in 1h00'01" grande prestazione anche per molly huddle che fa il record americano 1h07'25" bene anche Jordan Hasay che chiude in 1h08'34" PB