giovanetica leggera italiana

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L'Appiedato
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da L'Appiedato »

Bho, nella scheda della gara (in fondo alla pagina) c'é scritto:
omologazione: NO
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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L'Appiedato
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da L'Appiedato »

No...l'anno scorso i risultati erano ufficiali perciò lo saranno sicuramente anche quest'anno. Mi rimangio quanto detto, tutto regolare.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Zedemel
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da Zedemel »

nemesio ha scritto: mar 4 dic 2018, 13:23 Non giurerei che siano proprio 10km, ma il percorso è sempre quello e nel regolamento si parla di "misurazione ed omologazione FIDAL"
http://www.fidal.it/calendario/29%5E-Be ... n/REG18257
sarà sicuramente omologata, il punto è se siano possibile dei tagli oppure no. PErchè probabilmente sono omologate con una bicicletta lungo la strada, ma magari ci sono marciapiedi e aiuole che alla fine valgono tanti metri (non so se sia questo il caso, ma da noi ci sono, quindi non si può nemmeno dare la colpa all'organizzazione).
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo »

dai, è sempre lo stesso discorso... salvassa ha misurato 9.9. mancheranno i soliti 150m come tutte le gare più "precise".
vale 31'00, sempre ottimo fu
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da L'Appiedato »

ma no dai, non è detto, ho corso gare omologate dove la distanza era semmai qualcosa di più.
La distanza corretta c'è solo in pista, e quello si sa.
Per le gare su strada c'è sempre il beneficio del dubbio, impreciso per impreciso mi fido di più di più di quelle omologate.
Sì, cmq assolutamente, indubitabilmente e soprattuttamente grande prestazione
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da Zedemel »

L'Appiedato ha scritto: mar 4 dic 2018, 15:56 ma no dai, non è detto, ho corso gare omologate dove la distanza era semmai qualcosa di più.
La distanza corretta c'è solo in pista, e quello si sa.
Per le gare su strada c'è sempre il beneficio del dubbio, impreciso per impreciso mi fido di più di più di quelle omologate.
Sì, cmq assolutamente, indubitabilmente e soprattuttamente grande prestazione
io al mio modesto livello, mi fido della mia coscienza, perché non potrei valutare altrimenti la mia prestazione :D
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo »

soprattuttamente mi suona un po' cetto laqualunque :joint:
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo »

io conosco solo il cognato del cugino di terzo grado dell'amante della donna delle pulizie rumena dell'usciere ghanese dell'organizzazione :D
allenatore, personal trainer

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da salvassa »

lucaliffo ha scritto: mar 4 dic 2018, 15:40 dai, è sempre lo stesso discorso... salvassa ha misurato 9.9. mancheranno i soliti 150m come tutte le gare più "precise".
vale 31'00, sempre ottimo fu
alla best woman di quest'anno con il nuovo gps 9.98... anno scorso con il fr225 9.92 mi pare
senza una riga blu avranno sicuramente misurato, ma chi sa cosa... La mia impressione è che la misurazione del "nuovo" percorso dal 2017 sia un po' meno precisa. Ma è solo una sensazione.

Però come tutte le gare a fiumicino si presta a "interpretazioni" e nei primi km per chi non parte davanti sono anche obbligatorie per il traffico (poi da capire se salire scendere dai marciapiedi guadagnando qualche metro sia o meno un vantaggio in termini di ritmo/fatica rispetto a fare curve più tonde)...

Ad esempio l'ultima curva prima dell'entrata in pista si potevano tagliare dieci metri almeno

Qui un'altra curva che si prestava (però secondo me chi l'ha fatta interna ha rallentato molto, a meno di non prepararla bene da prima prendendo la tangente)

Immagine
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Lord_Phil
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da Lord_Phil »

Chi è la numero 24? Indaga!
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07