giovanetica leggera italiana

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spiritolibero
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da spiritolibero »

Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
LucaMazzola93
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da LucaMazzola93 »

spiritolibero ha scritto: dom 3 giu 2018, 16:05 Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
visto è PB?
Comunque bei risultati nella velocità..sopratutto nei 200 juniors
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spiritolibero
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da spiritolibero »

LucaMazzola93 ha scritto: lun 4 giu 2018, 11:27
spiritolibero ha scritto: dom 3 giu 2018, 16:05 Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
visto è PB?
Comunque bei risultati nella velocità..sopratutto nei 200 juniors
Si è PB. Vento al limite (+2.0) ma è sicuramente una buonissima prestazione.
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obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da LucaMazzola93 »

spiritolibero ha scritto: lun 4 giu 2018, 11:41
LucaMazzola93 ha scritto: lun 4 giu 2018, 11:27
spiritolibero ha scritto: dom 3 giu 2018, 16:05 Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
visto è PB?
Comunque bei risultati nella velocità..sopratutto nei 200 juniors
Si è PB. Vento al limite (+2.0) ma è sicuramente una buonissima prestazione.
e si è andata forte. Speriamo continui a migliorarsi
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da gianmarcocordella »

LucaMazzola93 ha scritto: dom 3 giu 2018, 9:57 interessante gara dei 800 m juniores uomini.
Barontini domina, Romani dopo 500m si ritira.
Sarebbe bello fare un confronto sull' evoluzione dei due (allenamenti alla mano) poichè potrebbero rappresentare due tipi d'800isti differenti: più aerobico il primo e più 400-800ista il secondo.
Qui i rispettivi pb:
Barontini--> 47"63-1'47".88-3'52"-8'53"
Romani--> 47"38-1'48"-4'12"
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da gianmarcocordella »

LucaMazzola93 ha scritto: dom 3 giu 2018, 9:57 interessante gara dei 800 m juniores uomini.
Barontini domina, Romani dopo 500m si ritira.
Sarebbe bello fare un confronto sull' evoluzione dei due (allenamenti alla mano) poichè potrebbero rappresentare due tipi d'800isti differenti: più aerobico il primo e più 400-800ista il secondo.
Qui i rispettivi pb:
Barontini--> 47"63-1'47".88-3'52"-8'53"
Romani--> 47"38-1'48"-4'12"
Romani con quel 400 indoor può fare grandi cose
Per me andrà in forma più avanti
gianmarcocordella
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da gianmarcocordella »

spiritolibero ha scritto: dom 3 giu 2018, 16:05 Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
Tutte nane ste sprinter forti :)
Lei e la tassani superano di poco 1.50
Poi sofia è proprio piccola piccola fisico davvero esile per una velocista
chippz
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da chippz »

Piccola Sofia?
Fisico esile ti do ragione, per me anche perché non curava molto la forza... parlo di quando la vedevo io dal vivo (andavamo nella stessa società) anni fa. Statura invece a me pare normale, ma certo se te sei 1,8 magari è piccolina per te! :yahoo:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da spiritolibero »

gianmarcocordella ha scritto: mar 5 giu 2018, 13:08
spiritolibero ha scritto: dom 3 giu 2018, 16:05 Intanto oggi Sofià 23.60 nei 200mt. :yahoo:
Tutte nane ste sprinter forti :)
Lei e la tassani superano di poco 1.50
Poi sofia è proprio piccola piccola fisico davvero esile per una velocista
Ora in Francia la stanno mettendo a fare un po' di pesi. Le prime volte è stata un po' comica... aveva pure messo i video. :lol:
Bassa... non saprei, non conoscendola di presenza. Dice Chippz che è normale. Comunque anche dalle mie parti sto vedendo andare bene velociste non troppo alte.
1,73m x 57kg
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gianmarcocordella
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da gianmarcocordella »

Nono è proprio bassa non perchè io sono 1.80
Le ragazze più alte di me non erano poche tra l'altro agli italiani ahahahah
Arriverà massimo massimo al 1.60