giovanetica leggera italiana

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da L'Appiedato » sab 1 set 2018, 18:49

Incanto il delfino del Califfo ha vinto il campionato italiano su strada 6km
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da Zedemel » sab 1 set 2018, 19:10

L'Appiedato ha scritto:
sab 1 set 2018, 18:49
Incanto il delfino del Califfo ha vinto il campionato italiano su strada 6km
eh bravo Delfino!
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo » sab 1 set 2018, 22:34

L'Appiedato ha scritto:
sab 1 set 2018, 18:49
Incanto il delfino del Califfo ha vinto il campionato italiano su strada 6km
era 10km anche per gli allievi, 33'11.
e non esageriamo con gli aggettivi.
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da correreEcorrere » sab 1 set 2018, 23:02

ad alberobello oggi c'è stato uno che in allenamento fa:
medi variati alla media di 3,13
3 giorni prima di oggi gara di 10km
8 giorni prima 5000 in 15,21 rec3' 3000 in 9,10 rec 3' 2000 in 5,56
fondi lenti a 4/4,10

gara di oggi che era valida per il campionato di 10km su strada: 32,40.

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo » sab 1 set 2018, 23:26

dice che era un percorso un po' mosso, magari un minutino lo perdevano.
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da maarco72 » sab 1 set 2018, 23:44

correreEcorrere ha scritto:
sab 1 set 2018, 23:02
ad alberobello oggi c'è stato uno che in allenamento fa:
medi variati alla media di 3,13
3 giorni prima di oggi gara di 10km
8 giorni prima 5000 in 15,21 rec3' 3000 in 9,10 rec 3' 2000 in 5,56
fondi lenti a 4/4,10

gara di oggi che era valida per il campionato di 10km su strada: 32,40.
direi che ha toppato alla grande..
Luca vedendo un.Po di gente che conosco direi sui 30'',

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da spuffy » dom 2 set 2018, 7:41

Chi era il tipo belluschi?

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk

1500-4:13:33 2:50 min/km
3000-8:42 2:54 min/km
5000 14:55 2:59 min/km
10000 30:26 3:02 min/km
Mezza 1:07:37 3:13 km

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da Zedemel » dom 2 set 2018, 21:29

Qualcuno conosce questo Brazzale che migliora anno per anno negli 800? :-D
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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da spiritolibero » dom 2 set 2018, 22:39

Non lo conoscevo prima di quest'anno. L'ho visto comunque correre prima di stasera e già si vedeva chiaramente che aveva margini di miglioramento ENORMI. :o
L'amico Stefano ha fatto un sunto della sua carriera agonistica:
Enrico Agostino Brazzale, anno di nascita 1995
2011 (allievo): no gare;
2012 (allievo): no gare;
2013 (juniores): solo 200m (23"43) e 400m (51"01);
2014 (juniores): 2'00"59 (800m);
2015 (promessa): 1'57"30 (800m);
2016 (promessa): 1'52"55 (800m);
2017 (promessa): 1'50'14" (800m);
Oggi al meeting di Padova, 1'46"93 negli 800m.
Cioè, non so se ci rendiamo conto, è migliorato in media di 4" all'anno. Peraltro, è certamente ancora un atleta in evoluzione. Tutti gli altri suoi colleghi 800isti di alto livello sono molto più strutturati fisicamente di lui.
1,73m x 59kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

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Re: giovanetica leggera italiana

Messaggio da lucaliffo » dom 2 set 2018, 22:51

sarà perchè non s'è sfondato da ragazzo?
quest'anno ha fatto pb 49.45, ha un eccellente differenziale 8
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