Zersenay Tadese allenamenti

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Zedemel
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Zersenay Tadese allenamenti

Messaggio da Zedemel »

Sulla gang dei disagiati postati un po' di allenamenti di Tadese ai tempi d'oro..... tipo un 3x4000 fatto a 2'39"-2'40" di media :o
D'altronde non si fa la mezza a 2'46" per caso
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spiritolibero
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Re: Zersenay Tadese allenamenti

Messaggio da spiritolibero »

Metto il link ;)
Hanno preso gli allenamenti da letsrun.
https://www.atletidisagiati.it/2018/03/ ... ay-tadese/
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
lucaliffo
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Re: Zersenay Tadese allenamenti

Messaggio da lucaliffo »

Zedemel ha scritto: mer 21 mar 2018, 20:45 Sulla gang dei disagiati postati un po' di allenamenti di Tadese ai tempi d'oro..... tipo un 3x4000 fatto a 2'39"-2'40" di media :o
D'altronde non si fa la mezza a 2'46" per caso
dice pure su sterrato... mi pare una seduta eccessiva visto che mesi dopo fece solo 27'00... magari il garmin regalava qualcosa anche a lui
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Lucchi 83
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Re: Zersenay Tadese allenamenti

Messaggio da Lucchi 83 »

lucaliffo ha scritto: gio 22 mar 2018, 1:22
Zedemel ha scritto: mer 21 mar 2018, 20:45 Sulla gang dei disagiati postati un po' di allenamenti di Tadese ai tempi d'oro..... tipo un 3x4000 fatto a 2'39"-2'40" di media :o
D'altronde non si fa la mezza a 2'46" per caso
dice pure su sterrato... mi pare una seduta eccessiva visto che mesi dopo fece solo 27'00... magari il garmin regalava qualcosa anche a lui
se aveva un 305 o 405...di brutto brutto :lol:
nemesio
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Re: Zersenay Tadese allenamenti

Messaggio da nemesio »

No, per me il 3x4000 su sterrato a 2'40 è proprio impossibile.
Comunque un grandissimo, garanzia di spettacolo, con l'incredibile sfortuna di essere capitato sulla terra proprio mentre circolava quell'altro alieno.
L'articolo dice che Tadese è stato uno dei pochi a battere Bekele.
E' vero, è successo, io in particolare ricordo i mondiali di cross del 2007, dove Bekele si ritirò poco dopo essere superato (aveva qualche attenuante), ma per il resto quante bastonate memorabili...olimpiadi, mondiali (cross compreso), ci sarebbe materiale per un'enciclopedia.