London Marathon 2019

[Lord_Phil]

Dillo a chippz

[Zedemel]

avete visto verso la fine quando geremew era ancora vicino a kipchoge si è messo a guardare il cronometro per 3-4 volte consecutive? beh lui lo ha fatto solo in quel momento, io quando mi alleno invece faccio spesso cosi su un km guardo l'orologio in quel modo anche 6-7 volte. Sara' mica quello che fa ristagnare le prestazioni a noi amatori?

Secondo me stava guardando per capire che ormai era al gancio, o forse anche per proiettare il tempo finale, magari c'era un bonus per stare sotto le 2h03'.

Non ha senso guardarlo 6-7 volte, anche perché il passo istantaneo varia continuamente causa GPS.

[loris]

Sub 2h5' sono 100000$ poi non so se solo al primo o a tutti quelli sotto a quel tempo.

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

[Zedemel]

Sub 2h5' sono 100000$ poi non so se solo al primo o a tutti quelli sotto a quel tempo.

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

Sarebbe costata cara quest'anno

[NicolaRossi1]

Canova su letsrun:

In Eugene (2012) Kenya organized the Olympic Trials for the race of 10000m. After 9600m, still 7 athletes were together, and I thought Eliud could win, because was the fastest in the race. Instead, with my big surprise, the winner was one my athlete (Wilson Kiprop) already World HM Champion in 2010, in 27'01"98, and Eliud was the last in 27'11"93, totally empty and not able to use his sprint
ADVERTISEMENT

.

Few minutes later, we were together in the room of antidoping. Eliud was silent for more than 5 minutes, and his first words, speaking with me, were "Today I understood I have no more the possibility to win a race on track. From tomorrow I will look at marathon".

Honestly, I didn't believe he could become a top marathon runner. On track, he never was a specialist of 10000m, but of 3000 and 5000m, running also some good 1500m.

Only 3 months later, Eliud ran his first HM in 59'25", but I continued to think his transfer to the road hadfto be very long and not surely successful, when in WHMCh he was only 6th in 61'52" in October.

Eliud worked several months, with patience, in proper way, following the training phylosophy of Patrick Sang and changing his mind, and, 6 and half months later, won his first marathon in Hamburg in 2:05:30.

I never met any athlete in the world with the professionalism of Kipchoge. He has full control for every action in his life, and LOVES RUNNING (like Haile, and not like Kenenisa...). He always had great interest in studying the human mind (he' was in University studying Psychology), and is able to analyse everything according to the feeling, combined with the reality.

Everytime he runs, he can add something to his confidence. This happens in training, such as in competition, and now there is no problem that he's not able to face.

For running a fast marathon, having good talent, the most important quality is the CONTINUITY. In this way, the body is ALWAYS ready for something that for the other athletes is SPECIFIC, but for him is still GENERAL, and for him few workouts of high intensity are already enough for running every time at the level of the current WR,

For explaining the consistency of Eliud, we don't have to look at some secret in his training, or in doping, or in the advantage of the shoes : WE HAVE TO LOOK AT ELIUD.

We can say that the real, and only, secret of Eliud is ELIUD. And, how happens with all the "phenomens", it's not possible to copy some ecception.

[Ericradis]

Canova scrive sempre analisi acute ed interessanti.

[Zedemel]

La continuità sicuramente, stessi allenamenti per anni, e ha continuato a migliorare da un livello già alto, prima correva facile in 2'04'-05' ora corre facile in 2h02'.
Certo faceva 12'46" nei 5000, non è proprio un fermo.

[disti]

Oggi ho visto gli highlights su espn paraguaino(disagio al massimo livello ). Avete notato che all'inizio c'è un amatore che fa un miglio con i primi? Alla fine ha fatto pb sul miglio e sulla maratona (2h33m).
Sapete dove si può riguardare anche in inglese?

[Zedemel]

Oggi ho visto gli highlights su espn paraguaino(disagio al massimo livello ). Avete notato che all'inizio c'è un amatore che fa un miglio con i primi? Alla fine ha fatto pb sul miglio e sulla maratona (2h33m).
Sapete dove si può riguardare anche in inglese?

Ho visto, ci vogliono cmqe buone gambe per starci un paio di km a 2'55"

[NicolaRossi1]

Oggi ho visto gli highlights su espn paraguaino(disagio al massimo livello ). Avete notato che all'inizio c'è un amatore che fa un miglio con i primi? Alla fine ha fatto pb sul miglio e sulla maratona (2h33m).
Sapete dove si può riguardare anche in inglese?

Si l'ho visto anche io ahah, onestamente mi dava sui nervi! Grande gamba comunque