Jakob Ingebrigtsen

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Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da Zedemel » sab 3 ago 2019, 13:58

Ora sta girando su internet il post secondo cui Jakob non si sarebbe mai allenato con lattato superiori a 5,5. Boh faccio un po' fatica a crederci.
A mazza di dobermann
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Re: Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da correreEcorrere » sab 3 ago 2019, 15:05

e ora iniziano le pippe mentali anche sulla zona 4 e sul lattato

chippz
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Re: Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da chippz » sab 3 ago 2019, 15:15

Zedemel ha scritto:Ora sta girando su internet il post secondo cui Jakob non si sarebbe mai allenato con lattato superiori a 5,5. Boh faccio un po' fatica a crederci.
Anche per me è strano... avesse preparato sempre e soltanto maratona ok, ma così è strano.

A menoche non sia un mostro aerobico, ma anche sto concetto non lo capisco. Vorrebbe dire fare praticamente qualsiasi cosa entro la soglia. È davvero possibile?

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1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
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Re: Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da disti » sab 3 ago 2019, 15:43

Può essere che il suo lattato alla soglia sia più basso del normale? Nom ci credo che non ha mai fatto cose sopra la soglia
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Re: Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da Zedemel » sab 3 ago 2019, 16:21

Anche perché se non fa cose molto specifiche vuol dire che potrebbe essere..... da WR?!?
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Re: Jakob Ingebrigtsen

Messaggio da chippz » dom 4 ago 2019, 14:42

Zedemel ha scritto:
sab 3 ago 2019, 16:21
Anche perché se non fa cose molto specifiche vuol dire che potrebbe essere..... da WR?!?
Sì, ma da WR dagli 800m alla mezza... :joint:
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