4 passi verso i 40 anni

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lucaliffo
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da lucaliffo » ven 14 set 2018, 16:29

scusa se ti correggo (oggi mi sento trigonometrico :D )... inversione a 180
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da salvassa » ven 14 set 2018, 16:49

Eh l'ho scritto anche per le mie ripetute sono de coccio... Ahahah 360 fai un giro su te stesso e poi continui dritto :-(
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da AdeleSkywalker » ven 14 set 2018, 16:59

Io la miguel l’ho fatta. Non credo ci siano problemi di GPS, so solo che feci 46 dopo più di 3 mesi in cui correvo una volta a settimana e facevo solo palestra e bici. Direi che se tutti fanno PB, non può essere il solo pianeggiante, però magari è così.
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da salvassa » ven 14 set 2018, 17:04

Beh cade anche molto bene come calendario...

Io quest'anno l'ho fatta con mia moglie e nel pezzo del sottopasso per entrare allo stadio mi diceva che andavamo a 7 su una gara fatta tutta 5.30

Sicuramente qualcosa li perde. Quanto perde non saprei
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da salvassa » ven 14 set 2018, 17:11

Poi va beh c'è stata l'edizione vergogna del 2016 ma quella è un'altra storia...
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da merlino » ven 14 set 2018, 17:29

lucaliffo ha scritto:
ven 14 set 2018, 12:19
eh... dovresti essere proprio un animale da gara per fare pb.
affidiamoci alla misericordia di s.ippolito che dovrà aiutare anche merlino.
io riconosco solo il gps, le gare sono misurate a spanne......lui mi dirà se sarà PB: :hihihi:

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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da merlino » ven 14 set 2018, 17:32

salvassa ha scritto:
ven 14 set 2018, 16:22
Secondo me la Miguel è abbastanza ben misurata. Fila pure abbastanza anche se ha due difetti: la folla che se non parti davanti alla prima curva ti ammazzi o perdi il ritmo. E l'inversione a 360 post salitella della ciclabile

Non so @merlino ma per me quel pezzo è diabolico anche perché arriva tra 7 e 8 proprio dove già bestemmi per i fatti tuoi :-(

alla fine della ciclabile succede di tutto perché un cambio di direzione in salita a 280°, un palo nel mezzo, le scale a destra,,,,, io li sono sempre scoppiato! gloria alla Miguel! :beer2:
:bastone:

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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da Zedemel » ven 14 set 2018, 18:50

salvassa ha scritto:
ven 14 set 2018, 17:04
Beh cade anche molto bene come calendario...

Io quest'anno l'ho fatta con mia moglie e nel pezzo del sottopasso per entrare allo stadio mi diceva che andavamo a 7 su una gara fatta tutta 5.30

Sicuramente qualcosa li perde. Quanto perde non saprei
Gmap pedometer non mente, è chiaro che bisogna mettersi dieci minuti a tirare le righe del percorso.
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da salvassa » ven 14 set 2018, 18:52

Zedemel ha scritto:
salvassa ha scritto:
ven 14 set 2018, 17:04
Beh cade anche molto bene come calendario...

Io quest'anno l'ho fatta con mia moglie e nel pezzo del sottopasso per entrare allo stadio mi diceva che andavamo a 7 su una gara fatta tutta 5.30

Sicuramente qualcosa li perde. Quanto perde non saprei
Gmap pedometer non mente, è chiaro che bisogna mettersi dieci minuti a tirare le righe del percorso.
La vedo dura tirarle dentro il tunnel del parcheggio dell'Olimpico ImmagineImmagineImmagine
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Re: 4 passi verso i 40 anni

Messaggio da Zedemel » ven 14 set 2018, 18:56

Puoi scegliere (anzi devi) linee dritte, e le metti come vuoi, col tracciato automatico il tunnel non lo fa. Sarà mica un tunnel toboga? :-)
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