donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Liddy » lun 25 set 2017, 20:38

È dove il papà ha l'orto, le galline, le oche. A quattro km e 500 metri da casa. Confina con l'oasi delle Monticchie, zona di ripopolamento faunistico. Fagiani lepri e.... cinghiali ....


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lucaliffo
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da lucaliffo » lun 25 set 2017, 21:57

Ericradis ha scritto:
lun 25 set 2017, 19:47
Qui ci vuole questa:

Vieni, mio bel gatto, sul mio cuore innamorato;
trattieni le unghie della zampa,
e lasciami sprofondare nei tuoi begli occhi striati
di metallo e d'agata.
Quando le dita indugiano ad accarezzare
la tua testa e il dorso elastico
e la mano s'inebria del piacere di palpare
il tuo corpo elettrico,
vedo la mia donna in spirito. Il suo sguardo
come il tuo, amabile bestia,
profondo e freddo, taglia e fende come un dardo,
e, dai piedi fino alla testa,
un'aria sottile, un minaccioso profumo
circolano attorno al suo corpo bruno.
amabile bestia? corpo bruno?
baudelaire conosceva la mia lady????????????
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Liddy » ven 29 set 2017, 21:56

E anche questa mattina...le ripetute le faccio domani :boh: ...niente da fare il Garmin ha tirato le cuoia :testata: , oramai ha 5 anni, ci sta...però che palle, ad un mese esatto dalla mezza di Lodi :happyb: ! Proprio mentre ci stavo prendendo gusto! Luc, non dirmi come il mio amico Fusar : - voi giovani siete troppo legati a questi aggeggi!!!,io ai miei tempi ...ecc ecc...(ma giovani a chi? :shock: )... intanto il Fusar, ai suoi tempi, la mezza la faceva in 1:04 e la maratona sotto le tre ore, si allenava con la squadra in pista e con l'allenatore che prendeva i tempi, ancora adesso, a 61 anni, se è in giornata va molto più veloce( non che ci voglia tanto) :oops: di me e poi io non le so fare le ripetute a tempo e soprattutto dove è il gioco? la parte ludica? il divertimento? scaricare gli allenamenti, dargli strani nomi di fantasia, sentire il beep che mi da il via, cercare di correre il meglio possibile e intanto alzare il polso per sbirciare il tempo, gioire tutte le volte che leggo la scritta - allenamento finito :ola: - e so che l'ho finito bene, oppure piangere :cry: perchè devo fermare il cronometro che è proprio il giorno in cui non so dove trovare il fiato o le gambe o la testa per andare avanti? La corsa è il mio momento magico, quel ritaglio di tempo in cui mi concedo il riscaldamento per rimuginare sui pensieri tossici, sulle paure, sul - cavoli dovevo rispondere così perchè mi sono bloccata? poi c'è la concentrazione dove il cervello si pulisce e inizio a visualizzare il mio movimento nello spazio, sento l'aria che entra nei polmoni, sento il rumore delle scarpe che battono sull'asfalto, esiste un suono più bello? poi c'è lo stato euforico di stanchezza e soddisfazione per aver finito qualsiasi cosa sia, anche solo pochi km di scarico, però quella sensazione di appagamento perchè so che ho fatto una cosa solo per me, solo per il mio benessere. Insomma io senza il mio giochino non ci sto e non ci voglio stare; gli do ancora un paio di giorni e poi lo mollo per un modello più recente.... dovrei fare così anche con il fidanzato :frusta: ...non lo vedo dalla gara di Monza !!!! sono 20 giorni!!! :axe: :bastone:
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Liddy » lun 9 ott 2017, 21:38

-6 giorni a Cremona! :sconvolt: :sconvolt: :sconvolt: la strategia di gara è già stabilita: attaccata ai palloncini del 1:35 finchè non scoppio e poi cercare di arrancare fino all'arrivo, mi sembra un ottimo programma :thumleft: il regalo di pre-compleanno è già arrivato; un Garmin nuovo fiammante già testato, i satelliti li prende subito e ha anche il cardio e la cadenza, nuovi dati su cui andare ad indagare il perchè sono così lenta e nonostante tutto me la tiri un casino e ad ogni traguardo sembra che abbia appena abbattuto qualche record mondiale :wow: SIMACHEANSIA!
- capo ma non potrebbe darmi una domenica libera nel mese di dicembre?
- quale domenica?
- ma, lo so che è impossibile non lavorare la domenica nel mese di dicembre ma...ecco...vede...il 10 ci sarebbe una maratona a Reggio Emilia, sono iscritti tanti miei amici... e...insomma mi piacerebbe....
- si, non c'è problema, adesso me lo segno così non mi dimentico..
--------------------------------------------------------------------------------------mannaggia a me :ss: adesso mi tocca anche fare i lunghi :scappa:
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Zedemel » lun 9 ott 2017, 22:33

Vedrai che andrà tutto bene, speriamo che ci sia fresco con un po di nebbiolina padana :-)
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Messaggio da Liddy » mar 17 ott 2017, 18:52

Cremona saltataImmagineCerchiamo di stare su col morale . Ferma ai box per la contrattura al polpaccio destro, sempre quello della contrattura di qualche mese fa, sempre la gamba destra, quella che il 27 maggio 2016 mi sono frantumata in una campestre da tapascioni (che cretina!), questa sera appuntamento dal fisioterapista. Col solo riposo non ho risolto nulla, proviamo qualche seduta di tecar. A questo punto come arrivo a Lodi? Sicuramente fuori forma e in sovrappeso. Strategia di gara? Parto? Arrivo? E quando faccio i lunghi per la mara? Forse conviene non fare l’iscrizione e magari preparare Milano.... magari Immagine.....
intanto mi sono iscritta a Verona, Cangrande 19 novembre.... pare sia bruttissima, di quelle tutte piatte con i drittoni interminabili, insomma una mezza da tempo.... solo che io se non ho un percorso un po’ vario mi annoio e mi affosso🤦🏻‍♀️ vabbè è l’unica domenica libera del mese di novembre e nella stessa data c’è Crema, fatta due anni fa, 5 cavalcavia! Io mi ero anche divertita ma il mio fidanzato odia i cavalcavia Immagine, ogni tanto facciamolo contento Immagine


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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Zedemel » mar 17 ott 2017, 19:22

Andrei molto leggera e farei Lodi senza forzare, per poi vedere a novembre
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da lucaliffo » mar 17 ott 2017, 21:44

ma con un infortunio in corso pensi a gare fra 1 mese???

lo dicesti che tu ti vivi l'atletica così, "istintivamente"... però il risultato è che ti spacchi varie volte l'anno ;)
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Lord_Phil » mar 17 ott 2017, 21:47

Stavo per dirlo io
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Re: donna che corre, discorre, scorre, rincorre la Haus Half Marathon Lodi 29/10/2017

Messaggio da Liddy » mer 18 ott 2017, 16:30

Ma in quanto si recupera una contrattura? E soprattutto perché mi è venuta? Non mi sembra di aver fatto così tanti allenamenti da giustificare un sovraccarico


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