Video di Corsa

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NicolaRossi1
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Re: Video di Corsa

Messaggio da NicolaRossi1 »

lucaliffo ha scritto: gio 4 feb 2021, 19:42
Lord_Phil ha scritto: gio 4 feb 2021, 18:01 Video girato da Laura de Witte e sorella (credo) che documentano il training camp in Sud Africa appena fatto, prima delle gare indoor, con tra le altre Femke Bol, Lea Sprunger, Klavier ecc.
https://m.youtube.com/watch?v=P5eATa5UF ... be&noapp=1
ridicola elevazione (6´20), ridicolo clean (8´30).
da 4 anni non combina na mazza.
Sull'elevazione ok, sul Clean ti sbagli. Sono ben eseguiti e con un peso interessante.

Certo la Miller Uibo é un altra categoria, credo faccia 100Kg di Clean e Clean and Jerk con 90 tipo
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
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Re: Video di Corsa

Messaggio da lucaliffo »

NicolaRossi1 ha scritto: gio 4 feb 2021, 23:17
lucaliffo ha scritto: gio 4 feb 2021, 19:42
Lord_Phil ha scritto: gio 4 feb 2021, 18:01 Video girato da Laura de Witte e sorella (credo) che documentano il training camp in Sud Africa appena fatto, prima delle gare indoor, con tra le altre Femke Bol, Lea Sprunger, Klavier ecc.
https://m.youtube.com/watch?v=P5eATa5UF ... be&noapp=1
ridicola elevazione (6´20), ridicolo clean (8´30).
da 4 anni non combina na mazza.
Sull'elevazione ok, sul Clean ti sbagli. Sono ben eseguiti e con un peso interessante.

Certo la Miller Uibo é un altra categoria, credo faccia 100Kg di Clean e Clean and Jerk con 90 tipo
si abbassa appena qualke cm, quello é 1/4 di clean, quasi una tirata.
falle fare un clean serio bilanciere a terra.
lo strappo non é male (16´30) anke se sempre non da terra.
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Re: Video di Corsa

Messaggio da Zedemel »

madre de dios!
https://www.youtube.com/watch?v=htqpdLq08XU
ogni tanto arrivano questi suggerimenti :-D
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Re: Video di Corsa

Messaggio da lucaliffo »

ma ke c´entra con la corsa? :gnam:
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Re: Video di Corsa

Messaggio da chippz »

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Re: Video di Corsa

Messaggio da salvassa »

lucaliffo ha scritto: mer 24 feb 2021, 16:24 ma ke c´entra con la corsa? :gnam:
non hai scritto proprio tu un articolo sul blog sull'importanza dei glutei vs i piedi nella corsa? :tv:
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Video di Corsa

Messaggio da Zedemel »

lucaliffo ha scritto: mer 24 feb 2021, 16:24 ma ke c´entra con la corsa? :gnam:
ma c'entra con i video. :D Poi psicologicamente sono immagini positive :joint:
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Re: Video di Corsa

Messaggio da lucaliffo »

Zedemel ha scritto: mer 24 feb 2021, 18:01
lucaliffo ha scritto: mer 24 feb 2021, 16:24 ma ke c´entra con la corsa? :gnam:
ma c'entra con i video. :D Poi psicologicamente sono immagini positive :joint:
ma di dov´é sta tipa/azienda?
i primi 2 bikini girocollo in brasile venderebbero zero, qua devono essere cosí :lol:

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Re: Video di Corsa

Messaggio da Zedemel »

Pare Venezuelana in Mexico City.
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Re: Video di Corsa

Messaggio da lucaliffo »

la specialitá "latina" (almeno nei rari casi di massa inferiore ai 100k) é il top, obiettivamente, non esistono libere opinioni diverse :joint:
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