Tabelle Elite

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Ericradis
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da Ericradis »

Anche gli etiopi sono stakanovisti. Ho letto che Gebre arrivava anche a 70 km al giorno :Angel:
lucaliffo
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da lucaliffo »

esagggeratooo!
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maarco72
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da maarco72 »

luc....tenendo conto da dove arrivavano....ma rene cuneaz..rognoni.. Oukhrid ..tutti e tre di rondelli....che ne pensi?
lucaliffo
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da lucaliffo »

in che senso "da dove arrivavano"?
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maarco72
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da maarco72 »

Nel senso che Rognoni non e' un ex professionista tipo goffi che ha smesso di farlo da poco..eppure a 42anni 2h23...cuneaz lavora ed e' sceso cmq a 2h15..Oukhrid da buon runner di corse in zona e' arrivato a 2h12....
lucaliffo
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da lucaliffo »

boh, si alleneranno bene.
rondelli non mi piace per il mezzofondo veloce, ma per il resto massimo rispetto.
comunque ho letto tutto il blog di cuneaz, dopo la montevecchia di maggio non ha fatto più nessuna gara in trail/montagna.
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spuffy
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Messaggio da spuffy »

Infatti io dicevo che sapevo che quella l aveva fatta sicuro! Comunque sono contento mi diceva che voleva mollare e ora invece è sesto nel ranking annuale!

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Zedemel
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da Zedemel »

Link alle tabelle di Canova per Mosop

http://www.marathonworld.it/allenamento ... mosop.html
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gianmarcocordella
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da gianmarcocordella »

Seguo
Di allenamenti di siepisti hai qualcosa luc?
lucaliffo
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Re: Tabelle Elite

Messaggio da lucaliffo »

sì, però valle a trovare...
comunque tutte le tabelle di grandi siepisti che ho visto erano molto voluminose, simili a 5000-10000m.
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