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lucaliffo
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Re: Libri

Messaggio da lucaliffo » ven 23 mar 2018, 14:07

sono notoriamente un pudico, moralista e bigotto! :)
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chippz
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Re: Libri

Messaggio da chippz » ven 23 mar 2018, 15:46

Io ho da poco finito di leggere il libro di Panetta (io corro da solo). E' più che altro un'autobiografia.
Settimana prossima forse vado a vederlo che viene lui in persona a presentare il libro in un evento in un paese vicino.. ma dipende dalla voglia che ho.. :D
Embrace your dreams and honor!
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: ftp 251 / 20' 265 / 10' 282 / 5' 329 / 3' 340 / 2' 360 / 1' 466 / 30" 521 / max 738

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Re: Libri

Messaggio da L'Appiedato » ven 23 mar 2018, 15:50

chippz ha scritto:
ven 23 mar 2018, 15:46
Io ho da poco finito di leggere il libro di Panetta (io corro da solo). E' più che altro un'autobiografia.
Settimana prossima forse vado a vederlo che viene lui in persona a presentare il libro in un evento in un paese vicino.. ma dipende dalla voglia che ho.. :D
Ti è piaciuto?
Lo consiglieresti?
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: Libri

Messaggio da chippz » ven 23 mar 2018, 15:53

Se cerchi spunti tecnici non troverai nulla, a parte il fatto che da ragazzino se ne sbatteva della pioggia, neve o di alzarsi presto e andava a correre (e Luc direbbe:"Vedi chippz???" :lingua: ).
Per il resto ti prende bene, ti fa vedere il mondo dell'atletica sotto gli occhi di un futuro campione e di una persona da un carattere indomabile.

A me è piaciuto molto, quindi sì, consiglio.
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Re: E i libri?

Messaggio da AdeleSkywalker » lun 18 mar 2019, 11:24

Scusate, avete qualche libro di teoria da studiare sulla corsa?
Vorrei cominciare a studiare un po' la teoria e tutte le cose generiche che riguardano la corsa.
MayTheForceBeWithYou

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Re: E i libri?

Messaggio da chippz » lun 18 mar 2019, 11:57

Italiano questi sono molto buoni.. :D
"10, 21, 42 - come preparare le gare su strada"
"L'allenamento della Velocità"
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Re: Libri

Messaggio da salvassa » lun 18 mar 2019, 15:45

Credo, pur con le dovute cautele, che non si possa prescindere dallo science of running di Steve Magness
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 40'19" (Miguel 20/01/2019) 21k 1h30'27" (Roma Ostia 10/03/2019) 42k 3h32. 57 (Roma 2019)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185

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Re: Libri

Messaggio da dave91841 » lun 18 mar 2019, 18:39

Lore of running di Noakes è un mattone ma è molto interessante
3000m 10'33" (2017)
10km 36'30" (2018)

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Re: Libri

Messaggio da AdeleSkywalker » mar 9 apr 2019, 11:28

Grazie @dave91841 me lo.cerco!!!
MayTheForceBeWithYou

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