Video potenziamento

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chippz
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Video potenziamento

Messaggio da chippz » dom 12 mar 2017, 13:44

Mi dite chi è?
https://www.facebook.com/DemiBagby/vide ... 094993548/

Dovrebbe essere una super-tizia del crossfit.. Demi Bagby, ma in rete c'è scritto che ha 16 anni!
Qualcuno lo può dire alle nostre atlete che, allenarsi così (beh, magari per uno che corre non servono tutti quegli esercizi..) non fa male e non fa diventare brutte (anzi.. :ambulance: )? :thumleft:
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

https://paroledicorsa.blogspot.com

lucaliffo
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Re: Video potenziamento

Messaggio da lucaliffo » dom 12 mar 2017, 14:32

mi sa che questa fa climbing... i climbers fanno cose MOSTRUOSEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!! :sconvolt:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

Bixio68
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Re: Video potenziamento

Messaggio da Bixio68 » dom 12 mar 2017, 15:11

Un mix di potenza e elasticità. !!

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simone03031986
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Re: Video potenziamento

Messaggio da simone03031986 » dom 12 mar 2017, 20:13

Spaventevole!!
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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