Podcast sulla corsa

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lucaliffo
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da lucaliffo » lun 29 gen 2018, 22:19

lei non ha problemi di compagnia, ha un ragazzo e amici fuori dall'atletica.
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da LucaMazzola93 » lun 29 gen 2018, 22:46

si non era li che volevo parare. Comunque non sapendo nello specifico la situazione non posso commentare..

A prescindere da questo caso specifico, sono sempre più convinto che per fare certi sport serva una determinata follia.
Io personalmente me la sono immaginata come un fuoco. Un fuoco che ti divampa dall'interno e che ti fa affrontare gli allenamenti più impegnativi. La convinzione la si può notare quando all'ultima ripetuta invece di rallentare attacchi accelerando, quando fuori diluvia e tu esci lo stesso a correre o quando, pur sapendo che a fine allenamento probabilmente vomiterai, concludi la prova a qualunque costo.
Mi ricordo di un episodio quando ero al raduno a Sestriere.
Un atleta disse (all'incirca):" Canova è pazzo. I suoi allenamenti sono impossibili, io dopo un po' non c'è l'ho fatta e me ne sono andato".. ecco forse il suo fuoco non era così vivo.

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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da Zedemel » lun 29 gen 2018, 23:01

LucaMazzola93 ha scritto:
lun 29 gen 2018, 22:46
si non era li che volevo parare. Comunque non sapendo nello specifico la situazione non posso commentare..

A prescindere da questo caso specifico, sono sempre più convinto che per fare certi sport serva una determinata follia.
Io personalmente me la sono immaginata come un fuoco. Un fuoco che ti divampa dall'interno e che ti fa affrontare gli allenamenti più impegnativi. La convinzione la si può notare quando all'ultima ripetuta invece di rallentare attacchi accelerando, quando fuori diluvia e tu esci lo stesso a correre o quando, pur sapendo che a fine allenamento probabilmente vomiterai, concludi la prova a qualunque costo.
Mi ricordo di un episodio quando ero al raduno a Sestriere.
Un atleta disse (all'incirca):" Canova è pazzo. I suoi allenamenti sono impossibili, io dopo un po' non c'è l'ho fatta e me ne sono andato".. ecco forse il suo fuoco non era così vivo.
Concordo.

Beh gli allenamenti di Canova non sono impossibili, dipende dal passo a cui li fai :hihihi: :lingua:
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da lucaliffo » mar 30 gen 2018, 0:06

LucaMazzola93 ha scritto:
lun 29 gen 2018, 22:46
si non era li che volevo parare. Comunque non sapendo nello specifico la situazione non posso commentare..

A prescindere da questo caso specifico, sono sempre più convinto che per fare certi sport serva una determinata follia.
Io personalmente me la sono immaginata come un fuoco. Un fuoco che ti divampa dall'interno e che ti fa affrontare gli allenamenti più impegnativi. La convinzione la si può notare quando all'ultima ripetuta invece di rallentare attacchi accelerando, quando fuori diluvia e tu esci lo stesso a correre o quando, pur sapendo che a fine allenamento probabilmente vomiterai, concludi la prova a qualunque costo.
Mi ricordo di un episodio quando ero al raduno a Sestriere.
Un atleta disse (all'incirca):" Canova è pazzo. I suoi allenamenti sono impossibili, io dopo un po' non c'è l'ho fatta e me ne sono andato".. ecco forse il suo fuoco non era così vivo.
io credo che in ogni campo per eccellere ci voglia "follia".
io ero di quelli che in gara va più forte che in allenamento. in gare di 10km al terzo ero già morto ma andavo avanti. ero così anche nei lavori ovviamente, anche se non come in gara.
cioè riuscivo a convogliare AGGRESSIVITA'.
mi sentivo come un guerriero spartano mentre si cala l'elmo e si avvia verso il nemico. spudorato, spavaldo, senza paura.
agire e basta, senza avere dubbi.
non ero così invece nella vita di tutti i giorni :D
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da salvassa » gio 1 feb 2018, 9:43

Ho ascoltato il podcast con Gentilcore che citavo... diciamo che ho fatto pratica di inglese per un'oretta perché lato argomenti trattati mah... un po' banali almeno per me.

L'unica parte interessante, ma la conoscevo già avendo letto il suo blog, è quando parla della psicologia femminile in sala pesi e di come purtroppo le donne siano plagiato e permeate a pensare a "meno è meglio". Qui sul suo blog http://tonygentilcore.com/2016/05/striv ... o-be-less/

Non mi dilungo oltre sull'argomento né mi esprimo per evitare di incorrere in qualche tirata filosofeggiante di zivago (eheheh scherzo)
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 42'07" (Fiumicino 03/12/2017) 21k 1h35'50" (Fregene 11/02/2018) 42k 3h41 (Roma 2018)
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da lucaliffo » gio 1 feb 2018, 12:16

news dall'allieva... pare che hanno trovato un accordo col mio socio: mai più gare di cross (perchè le fanno fare brutta figura).
dopodichè ha sparato un allenamento fantastico: 4x300 "event run" in 51... chippz sa :thumleft:
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da spiritolibero » gio 1 feb 2018, 12:47

lucaliffo ha scritto:
gio 1 feb 2018, 12:16
news dall'allieva... pare che hanno trovato un accordo col mio socio: mai più gare di cross (perchè le fanno fare brutta figura).
dopodichè ha sparato un allenamento fantastico: 4x300 "event run" in 51... chippz sa :thumleft:
E quindi il problema erano le campestri che le fanno fare brutta figura? Ovvio, essendo per adesso una velocista quasi pura paga dazio. La ragazza è una tipa "apparente" allora. :lol:
Ma a questo punto perché non gli fai fare i cross solo in allenamento? Un po' come fai con me e con Chippz. Così non deve fare "bella figura" davanti a nessuno.
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da lucaliffo » gio 1 feb 2018, 12:55

spiritolibero ha scritto:
gio 1 feb 2018, 12:47
lucaliffo ha scritto:
gio 1 feb 2018, 12:16
news dall'allieva... pare che hanno trovato un accordo col mio socio: mai più gare di cross (perchè le fanno fare brutta figura).
dopodichè ha sparato un allenamento fantastico: 4x300 "event run" in 51... chippz sa :thumleft:
E quindi il problema erano le campestri che le fanno fare brutta figura? Ovvio, essendo per adesso una velocista quasi pura paga dazio. La ragazza è una tipa "apparente" allora. :lol:
Ma a questo punto perché non gli fai fare i cross solo in allenamento? Un po' come fai con me e con Chippz. Così non deve fare "bella figura" davanti a nessuno.
ma questo era l'unico cross della stagione, solo per portare punti alla società (fosse per noi non l'avremmo fatto) ed era già implicito che non avrebbe potuto fare una gran figura.
poi mi suona un po' come scusa, perchè s'era lamentata pure di certi allenamenti.
comunque io cerco linee di compromesso tra il dovere e il piacere, speriamo che il compromesso si sia trovato. di mia esclusiva iniziativa abbasserò un minimo il volume di certe sedute per darle un contentino e farla sentire vittoriosa sui carnefici allenatori :)
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da chippz » gio 1 feb 2018, 14:09

lucaliffo ha scritto:
gio 1 feb 2018, 12:16
dopodichè ha sparato un allenamento fantastico: 4x300 "event run" in 51... chippz sa :thumleft:
Però quando ho fatto io quegli "event run" non hai mai detto allenamento fantastico. :grazie: :lol: :ban:
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Re: Podcast sulla corsa

Messaggio da disti » gio 1 feb 2018, 14:19

Grazie salvassa per i link. Ho ascoltato un episiodio del podcast "Strenght Running" dove c'era il coach Mario Fraioli, si parlava di easy run. È un piacere ascoltarli sia per l'argomento e sia per fare pratica con l'ascolto dell'inglese(per fortuna non sono inglesi se no avrei avuto più difficoltà a capirli).
Pb 1/2 Maratona: 1h22m55s 1°Run4EtnaCity Half Marathon - 25/02/2018
Pb Maratona: 2h58m08s 42°Amsterdam Marathon - 15/10/2017
https://www.strava.com/athletes/dario84

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