salvassa ha scritto: ↑lun 28 ott 2019, 12:01
beh no dai, il libro di bompa e buzz ne è uscita da poco una nuova edizione, project exercise è nuovo, anche boyle è abbastanza recente... Tsatsouline è vetusto ma dopo di lui scrivere sulle kettlebell è praticamente inutile
insomma non è che sempre nuovo = meglio
combinazione vuole, sto leggendo tsatsouline adesso
il turkish get up m'intriga. mai provato?
salvassa ha scritto: ↑lun 28 ott 2019, 12:01
beh no dai, il libro di bompa e buzz ne è uscita da poco una nuova edizione, project exercise è nuovo, anche boyle è abbastanza recente... Tsatsouline è vetusto ma dopo di lui scrivere sulle kettlebell è praticamente inutile
insomma non è che sempre nuovo = meglio
combinazione vuole, sto leggendo tsatsouline adesso
il turkish get up m'intriga. mai provato?
salvassa ha scritto: ↑lun 28 ott 2019, 12:01
beh no dai, il libro di bompa e buzz ne è uscita da poco una nuova edizione, project exercise è nuovo, anche boyle è abbastanza recente... Tsatsouline è vetusto ma dopo di lui scrivere sulle kettlebell è praticamente inutile
insomma non è che sempre nuovo = meglio
combinazione vuole, sto leggendo tsatsouline adesso
il turkish get up m'intriga. mai provato?
bello, ma non son capace a farlo bene se non con pesi relativamente bassi
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022) Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Onestamente non conosco nessuno di questi 15 libri, ma devo anche ammettere che ho iniziato ad interessarmi alla letteratura sulla corsa da pochi mesi.
Sono più orientata su libri recenti (che si spera siano fondati su studi scientifici recenti) e non scritti da italiani. Non scritti da italiani per la banale ragione che mi pare i risultati italiani a livello internazionale non siano poi granché negli ultimi decenni.
Comunque trovo importante un allenatore conosca almeno qualcosa della letteratura recente. Se mai me ne dovessi cercare uno, gli farei una piccola interrogazione per vedere se ha studiato.
sul mio blog ci sono 2 libri.
il primo sulla velocitá (l´ha letto tutta l´atletica italiana che conta) ho "collaborato" (discussioni, pareri, prefazione e tutta la correzione bozze).
il secondo lo scrissi proprio io, con un socio che si occupó piú di questioni editoriali. é dedicato piú ad amatori ma ci sono accenni ai capisaldi del mio pensiero. non mi ha soddisfatto perché la mia bozza originale era molto piú scientifica ed estesa ma fu tagliata e semplificata a mia insaputa per inserire milioni di tabelle.
edorm ha scritto: ↑dom 11 ott 2020, 23:52
Mi sa che domani visiterò quel link che vedo nella tua firma
beh se non hai letto approfonditamente il mio blog sei da frustare
e non scherzo, penso di aver spaso cultura atletica raffinata per anni, altro che libri... e pure aggratise.
quando mi girava QA mi pubblicava gli articoli (benatti é amico da molti anni).
sabba ha scritto: ↑dom 11 ott 2020, 23:18
Comunque trovo importante un allenatore conosca almeno qualcosa della letteratura recente. Se mai me ne dovessi cercare uno, gli farei una piccola interrogazione per vedere se ha studiato.
Per una atleta del tuo livello direi che sarebbe opportuno.
Attualmente non hai un allenatore?
