Altri sport

Parliamo di tutti gli altri sport
lore75
Seniores
Seniores
Messaggi: 2294
Iscritto il: mar 17 feb 2015, 10:45

Re: Altri sport

Messaggio da lore75 » lun 22 apr 2019, 11:56

L'Appiedato ha scritto:
lun 22 apr 2019, 0:06
Credo che per la prima volta nella mia vita ho pensato (per uno sport):
È una fortuna essere contemporanei di un fenomeno tanto eccezionale.
Facendo indebite proporzioni, a livello di talento questo qui Ingebrigtsen se lo mangia a colazione, il che é tutto dire...
Basta dire che Mussew ha dichiarato di non aver mai visto una roba del genere. Ma ragazzi qui siamo ai livelli di Merckx o ancora piú alti...
A me col Basket succede ogni 10 anni...:
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com

Avatar utente
AdeleSkywalker
Promesse
Promesse
Messaggi: 1984
Iscritto il: sab 5 set 2015, 20:06

Re: Altri sport

Messaggio da AdeleSkywalker » mar 23 apr 2019, 20:31

Noto che nessuno segue il tennis... Non vedo commenti circa l'impresa di Fabio Fognini di domenica
MayTheForceBeWithYou

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10172
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Altri sport

Messaggio da Zedemel » mar 23 apr 2019, 21:11

AdeleSkywalker ha scritto:
mar 23 apr 2019, 20:31
Noto che nessuno segue il tennis... Non vedo commenti circa l'impresa di Fabio Fognini di domenica
Non visto, ma molto bravo, soprattutto battere Nadal in semifinale
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Avatar utente
L'Appiedato
Seniores
Seniores
Messaggi: 2908
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56

Re: Altri sport

Messaggio da L'Appiedato » mar 23 apr 2019, 21:38

Zedemel ha scritto:
mar 23 apr 2019, 21:11
AdeleSkywalker ha scritto:
mar 23 apr 2019, 20:31
Noto che nessuno segue il tennis... Non vedo commenti circa l'impresa di Fabio Fognini di domenica
Non visto, ma molto bravo, soprattutto battere Nadal in semifinale
Bhe...spirito è sicuramente un appassionato.
Io lo seguo di striscio.
Fognini è uno che per quanto riguarda gioco e potenza fisica è inferiore a ben pochi, il problema è da sempre il sistema nervoso, la testa.
La vittoria a Monaco è un grande risultato ma che con le qualità che ha avrebbe giá potuto ottenerlo.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/

Avatar utente
spiritolibero
Seniores
Seniores
Messaggi: 3607
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: Altri sport

Messaggio da spiritolibero » mar 23 apr 2019, 22:09

Ha fatto una bella impresa che, però, per i mezzi tecnici e fisici di cui dispone avrebbe potuto e dovuto già fare.
Sulla "testa" dobbiamo essere più precisi. Spesso Fognini non riesce a mantenere livelli alti di concentrazione per l'intera durata del match. Avere dei cali è normale, perché non tutte le fasi di gioco sono le stesse e nemmeno tutti i punti sono uguali, ma, purtroppo, a lui i passaggi a vuoto capitano sovente nei momenti cruciali.
Questa è una qualità determinante quando le partite si giocano su pochi punti. Se non ce l'hai di natura la devi allenare il più possibile e ci sono dei modi per farlo.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

Avatar utente
AdeleSkywalker
Promesse
Promesse
Messaggi: 1984
Iscritto il: sab 5 set 2015, 20:06

Re: Altri sport

Messaggio da AdeleSkywalker » sab 11 mag 2019, 12:27

Oggi giornata all'insegna del tennis! Mi sono regalata gli internazionali :D
MayTheForceBeWithYou

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10172
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Altri sport

Messaggio da Zedemel » sab 11 mag 2019, 17:19

AdeleSkywalker ha scritto:
sab 11 mag 2019, 12:27
Oggi giornata all'insegna del tennis! Mi sono regalata gli internazionali :D
:thumleft: :thumleft: :thumleft:
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 10172
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Altri sport

Messaggio da Zedemel » sab 11 mag 2019, 17:20

Roglic spiana la salita di San Luca. La vedo dura per gli altri
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 3253
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Altri sport

Messaggio da loris » sab 11 mag 2019, 17:36

Zedemel ha scritto:Roglic spiana la salita di San Luca. La vedo dura per gli altri
Azz.....ImmagineImmagineImmagine mi sono dimenticato del prologo del giro a Bologna!
Volevo andare a San Luca a vedere. ImmagineImmagineImmagine

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h28'16" -50km: 4h44'13" -100km: 11h33'59"
next: 25/05 100km Del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

chippz
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 11671
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Re: Altri sport

Messaggio da chippz » ven 15 nov 2019, 11:31

Zedemel ha scritto:
dom 21 apr 2019, 20:47
Vittoria di Van der Poel nella Amstel Gold Race.
Non ho ricordi di un finale così devastante.
https://it.blastingnews.com/sport/2019/ ... 02287.html
https://www.strava.com/activities/2307958367/analysis

Abbiamo i dati.
FC media: 140 bpm, max: 197 bpm
Cadenza media: 84 rpm, max: 176 rpm
Watt media per le quasi 6h:30' di gara: 278w (3,7 watt/kg),
Best 1h: 340w (4,5 watt/kg).
Best 30': 362w (4,8 watt/kg).
Best 10': 440w (5,8 watt/kg).
Best 5': 459w (6,12 watt/kg).
Best 1': 764w (10,1 watt/kg).
Best max: 1400w (18,6 watt/kg)

Zone (tradotte con linguaggio podistico):
jog: 1h:21'
easy: 2h:33'
svelto: 1h:39'
soglia: 47'
anaerobico: 4'


La cosa strana è la FC. E' fatta tutta di picchi con dei cali spaventosi. Per esempio nei 10 minuti prima dello sprint della vittoria, ci sono stati due onde attorno i 186 bpm subito seguite da un forte calo anche a 140 bpm e in due punti iper brevissimi (meno di un minuto) la FC riusciva a scendere fino a 115 bpm.
Cioè, dopo 6h:10' di gara, dopo un ultimo sforzo a 185 bpm (prima dello sprint finale), in concomitanza con un tratto in leggera discesa, nel giro di 2' la FC è passata da 186 a 118, per poi riuscire a risalire fino a 197 allo sprint. :o :shock:
E' reale sta cosa?
https://gobbettizwift.blogspot.com/
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: ftp 289 / 20' 303 / 10' 315 / 5' 361 / 3' 379 / 2' 381 / 1' 511 / 30" 531 / max 790

Rispondi