Parliamo di calcio...

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spiritolibero
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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da spiritolibero » ven 27 lug 2018, 12:20

11 alto per un calciatore è comunque notevole! :shock:
1,73m x 57kg – Mizuno Wawe Rider - Mizuno Hitogami - Nike Rival D 10
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

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Lord_Phil
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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da Lord_Phil » ven 27 lug 2018, 12:47

Beh hanno una preparazione fisica notevole. Si allenan tutti i giorni; anche due volte al giorno.
Palestra, massaggiatori, fisio, alimentazione seguita, motivatori ecc
L'unica cosa é che fanno poco spesso 100m che sarebbe quasi tutta la lunghezza del campo, é piu una serie di scatti e stop, scatti e cambi di direzione
Pero' é impensabile che un calciatore di alto livello, per non parlare di Ronaldo, non faccia meno di me su un 100m :D
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'59" - 3'48
10km 39'10" - 3'55" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da Zedemel » ven 27 lug 2018, 18:02

Cassano faceva ampiamente più di te Lord :-D
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da spiritolibero » ven 27 lug 2018, 18:08

Lord_Phil ha scritto:
ven 27 lug 2018, 12:47
Beh hanno una preparazione fisica notevole. Si allenan tutti i giorni; anche due volte al giorno.
Palestra, massaggiatori, fisio, alimentazione seguita, motivatori ecc
L'unica cosa é che fanno poco spesso 100m che sarebbe quasi tutta la lunghezza del campo, é piu una serie di scatti e stop, scatti e cambi di direzione
Pero' é impensabile che un calciatore di alto livello, per non parlare di Ronaldo, non faccia meno di me su un 100m :D
Un velocista d'elite di cui non faccio il nome, la primissima volta in assoluto che ha provato i 100 ha fatto solo 12.50. :twisted:
Penso che li sia stato molto bravo l'allenatore a capire che si trattava di uno sprinter puro.
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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da spiritolibero » ven 27 lug 2018, 18:17

I calciatori sono più simili a mezzofondisti, anche veloci, che non a sprinter. Ora magari la spiega meglio Luc sta cosa.
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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da loris » ven 27 lug 2018, 20:24

Io corro per 6h o anche per 100km ma se mi devo fare una partita di calcio da 90' muoio prima di arrivare a metà.
Sono tutti scatti continui e cambi di direzione.
L'ultima volta che ho giocato ho avuto male a adduttori e abduttori per una settimana.

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk


PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da lucaliffo » ven 27 lug 2018, 21:15

spiritolibero ha scritto:
ven 27 lug 2018, 18:17
I calciatori sono più simili a mezzofondisti, anche veloci, che non a sprinter. Ora magari la spiega meglio Luc sta cosa.
ma perchè mi tiri sempre in ballo invece de fatte li cazzi tua? :lol5:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da Lord_Phil » ven 27 lug 2018, 23:41

:lol3:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'59" - 3'48
10km 39'10" - 3'55" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da spiritolibero » ven 27 lug 2018, 23:53

lucaliffo ha scritto:
ven 27 lug 2018, 21:15
spiritolibero ha scritto:
ven 27 lug 2018, 18:17
I calciatori sono più simili a mezzofondisti, anche veloci, che non a sprinter. Ora magari la spiega meglio Luc sta cosa.
ma perchè mi tiri sempre in ballo invece de fatte li cazzi tua? :lol5:

Perché ti voglio spillare ogni singola goccia di sapere. :twisted:
E ringrazia che ci siano ancora ste 4 scuole calcio in Italia, che così almeno qualche atleta si salva dalle grinfie dei fidalisti.
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Re: Parliamo di calcio...

Messaggio da loris » sab 18 ago 2018, 14:37

Oggi riparte il campionato di calcio :ola:
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

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