Il meteo

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lucaliffo
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Re: Il meteo

Messaggio da lucaliffo » gio 11 lug 2019, 16:55

ieri catania 42.8 e siracusa 41.3.

a roma e terracina ha piovuto solo 10´ ma é bastato per abbassare la temperatura di 5°
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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salvassa
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Re: Il meteo

Messaggio da salvassa » gio 11 lug 2019, 19:26

Sì, oggi (soprattutto stamattina poi) si stava bene. Speriamo tenga cosi
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 40'19" (Miguel 20/01/2019) 21k 1h30'27" (Roma Ostia 10/03/2019) 42k 3h32. 57 (Roma 2019)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185

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disti
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Re: Il meteo

Messaggio da disti » gio 11 lug 2019, 21:43

Io mi sto abituando al caldo. Oggi c'erano 29° senza sole e mi sembrava buono per correre
Pb 1/2 Maratona: 1h22m55s 1°Run4EtnaCity Half Marathon - 25/02/2018
Pb Maratona: 2h56m24s 35°Maratona di Siviglia - 17/02/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84

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