Tanti auguri a....

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loris
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da loris »

Stamattina, dopo il turno di notte, il mio topo mi ha fatto trovare un bel disegno sul cuscino con "auguri babbo ti voglio tanto bene" ormai mi mettevo a piangere.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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simone03031986
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da simone03031986 »

Tanti auguri a Paolo!!!!
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
Immagine
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loris
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da loris »

Auguri Paolo!!!
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Ericradis
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Ericradis »

Tanti auguri e buoni bagni a villasimius!
Paolo
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Paolo »

Grazie per gli auguri a Simone, Loris e Ericradis!!! Ericradis, sono un paio di anni che non vado a Villasimius, oggi ho fatto le mie nuotate, come al solito, a Capitana, non so se conosci quella spiaggia...una spiaggia molto bella, anche se non è paragonabile a Villasimius...c'è il vantaggio che è a 20 km. da casa mia, mentre Villasimius sono 45 km. circa, perdippiù la strada è piena di curve
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
lucaliffo
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da lucaliffo »

auguri paolo, una foto in omaggio

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http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Ericradis
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Ericradis »

Sono stato qualche volta a villasimius, costa rei e chia laguna, veramente bei posti.
lucaliffo
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da lucaliffo »

purtroppo la sardegna è una delle pochissime regioni che mi mancano... ma concordate che ha le più belle spiagge d'italia?
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Ericradis
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Ericradis »

Secondo me si. Probabilmente per le sue caratteristiche geologiche, la sabbia si deposita immediatamente sul fondo lasciando l'acqua limpida. Meglio addirittura del salento :sorry:
Il problema è che ad andarci costa un botto...
Paolo
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Paolo »

lucaliffo ha scritto:auguri paolo, una foto in omaggio

Immagine
Grazie Luciano. Bellissima la foto, è relativa alla spiaggia del Giunco a Villasimius, dove c'è lo stagno. Qualche anno fa, in questa spiaggia, c'ho fatto un acquathlon in allenamento, era novembre e c'era pochissima gente in costume da bagno
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P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"