Ma il minimo lo avrà fatto nel primo pomeriggio quando faceva caldo. Adesso sarà almeno a 50%Zedemel ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 22:02varia un po' da zona a zona, Parma città oggi ha fatto un minimo attorno al 35-36%, in provincia 31-32% forse perché più ventilato. Dati delle centraline.Ericradis ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 21:52Ma dove li prendi questi dati? Mi sembrano percentuali di umidità troppo basse.
Stasera qui è molto secco e ci sono 45% di umidità.
http://www.centrometeolombardo.com/cont ... e=Stazioni
Il meteo
Re: Il meteo
Re: Il meteo
In condizioni normali tende a scendere fino alle 17-17.30 circa poi la sera risale.
Mutante sovrumano
Re: Il meteo
è come l'arca di noè sul monte ararat a 5000mchippz ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 21:59 Comunque come fate a dire che si sta bene!? Io che sono uno temprato nel caldo (prima di darmi al running ero solito stare rinchiuso in cameretta, con il sole battente, per ore, superando i 35°C senza lamentarmi) non resisto a correre cosi.
Non tanto perchè ho caldo, ma per i tendini che vanno a fuoco...
Re: Il meteo
ovvio... però ora ci sono 20°!Ericradis ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 22:12Ma il minimo lo avrà fatto nel primo pomeriggio quando faceva caldo. Adesso sarà almeno a 50%Zedemel ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 22:02varia un po' da zona a zona, Parma città oggi ha fatto un minimo attorno al 35-36%, in provincia 31-32% forse perché più ventilato. Dati delle centraline.Ericradis ha scritto: ↑gio 28 giu 2018, 21:52
Ma dove li prendi questi dati? Mi sembrano percentuali di umidità troppo basse.
Stasera qui è molto secco e ci sono 45% di umidità.
http://www.centrometeolombardo.com/cont ... e=Stazioni
Re: Il meteo
Ora Roma centralina metro non lontana da me 18° ma 73% Ur complice la pioggia notturna.
Quando esco di solito, la mattina, in questi giorni è comunque 20° 60%ur. Ma lo preferisco a altri orari, non tanto per la temperatura che lascia il tempo che trova ma perché se esce il sole battente è devastante. E comunque anche alle 8 di sera... 27° 40ur c'è stato di peggio l'anno scorso ma di sicuro il clima ideale per correre è altro (poi di uscire alle 8 finire alle 9 o oltre e cenare alle 10 non mi sconquinfera proprio)
Quando esco di solito, la mattina, in questi giorni è comunque 20° 60%ur. Ma lo preferisco a altri orari, non tanto per la temperatura che lascia il tempo che trova ma perché se esce il sole battente è devastante. E comunque anche alle 8 di sera... 27° 40ur c'è stato di peggio l'anno scorso ma di sicuro il clima ideale per correre è altro (poi di uscire alle 8 finire alle 9 o oltre e cenare alle 10 non mi sconquinfera proprio)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Il meteo
io scrivo sul motore chrome "parma meteo" e mi appare un grafico, parma alle 10 dà sereno 24° e 50%.
coincide con le mappe di sto sito:
http://www.meteo.it/live/mappe-tempo-re ... a/umidita/
allora... l'umidità relativa si misura in relazione al PUNTO DI RUGIADA (dew point) che è la bassa temperatura alla quale l'umidità condensa, ovvero raggiunge il 100%. in media, quanto più aumenta la temperatura, tanto più ci si allontana dal dew point perchè l'aria "regge meglio" l'acqua contenuta.
quindi con 35° è impossibile che ci sia alta umidità!
quindi quando dite di soffrire per il "caldo afoso" in realtà state sofrendo il caldo TORRIDO, cioè SECCO.
dice "ma stamattina alle 6 l'umidità era 75%!!!"... e grazie al cazzo, però c'erano 18° e ti avvicinavi al dew point! accade normalmente ovunque che di notte, all'alba o quando piove l'umidità si alza.
allora, per comparare 2 luoghi per dire se uno è secco o umido, bisogna comparare col cielo sereno e nelle ore più calde.
coincide con le mappe di sto sito:
http://www.meteo.it/live/mappe-tempo-re ... a/umidita/
allora... l'umidità relativa si misura in relazione al PUNTO DI RUGIADA (dew point) che è la bassa temperatura alla quale l'umidità condensa, ovvero raggiunge il 100%. in media, quanto più aumenta la temperatura, tanto più ci si allontana dal dew point perchè l'aria "regge meglio" l'acqua contenuta.
quindi con 35° è impossibile che ci sia alta umidità!
quindi quando dite di soffrire per il "caldo afoso" in realtà state sofrendo il caldo TORRIDO, cioè SECCO.
dice "ma stamattina alle 6 l'umidità era 75%!!!"... e grazie al cazzo, però c'erano 18° e ti avvicinavi al dew point! accade normalmente ovunque che di notte, all'alba o quando piove l'umidità si alza.
allora, per comparare 2 luoghi per dire se uno è secco o umido, bisogna comparare col cielo sereno e nelle ore più calde.
Re: Il meteo
Io guardo qua
http://www.meteoparma.com/temperature-attuali.php
È chiaro che non è un clima equatoriale, che per me è pessimo, ma per l'italia la pianura padana ha tendenzialmente il clima peggiore, a parte questa fase che cmqe è piuttosto variabile e anomala. L'anno scorso arrivò a 38 ed era torrido ma ci ho corso, ma infatti è più fastidioso quando sta a 30-32 e umidità più alte.
Meglio l'equatoriale keniano, a 2400m tra i 15 e i 27 gradi tutto l'anno
http://www.meteoparma.com/temperature-attuali.php
È chiaro che non è un clima equatoriale, che per me è pessimo, ma per l'italia la pianura padana ha tendenzialmente il clima peggiore, a parte questa fase che cmqe è piuttosto variabile e anomala. L'anno scorso arrivò a 38 ed era torrido ma ci ho corso, ma infatti è più fastidioso quando sta a 30-32 e umidità più alte.
Meglio l'equatoriale keniano, a 2400m tra i 15 e i 27 gradi tutto l'anno
Mutante sovrumano
Re: Il meteo
Secondo me il "danno" oltre i valori assoluti lo fanno i cambi quando non si è abituati...
Ad esempio la maratona di roma si è corsa con il caldo, ma rispetto ad ora il clima era ovviamente una favola. Oggi avremmo detto ideale per la corsa.. Solo un pazzo, oggi, si lamenterebbe di un clima come quello avuto l'8 aprile
solo che all'epoca era il primo caldo dell'anno e venivamo da mesi di lunghissimi fatti intorno ai 5° e quindi ci ha stroncati
Ad esempio la maratona di roma si è corsa con il caldo, ma rispetto ad ora il clima era ovviamente una favola. Oggi avremmo detto ideale per la corsa.. Solo un pazzo, oggi, si lamenterebbe di un clima come quello avuto l'8 aprile
solo che all'epoca era il primo caldo dell'anno e venivamo da mesi di lunghissimi fatti intorno ai 5° e quindi ci ha stroncati
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Il meteo
@salvassa
È vero, c'è una questione assoluta e una relativa.
Mi ricordo una mezza in sofferenza in aprile a Padova, ma era la prima giornata con sole e 20 gradi. Soffrirono tutti, infatti il piazzamento non fu malvagio.
È vero, c'è una questione assoluta e una relativa.
Mi ricordo una mezza in sofferenza in aprile a Padova, ma era la prima giornata con sole e 20 gradi. Soffrirono tutti, infatti il piazzamento non fu malvagio.
Mutante sovrumano
Re: Il meteo
Quindi per correre è meglio farlo alle 17 con 34°C e 20% umidità o alle 11 con 28°C e 35% umidità (esempi)?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052