Il meteo

[Zedemel]

sfogo:
oh macchèpalle!!!
è da un mese e mezzo che o piove o il cielo è grigio, mai un raggio di sole!
E stasera ripetute, al buio, sotto l'acqua.
Sì lo so è Novembre, sì sto già prendendo la vitamina D.

io ormai son rassegnato, tanto da noi ci sono sempre i soliti 4 mesi di caldo che cozzano con lo sport della corsa e i 4 mesi di nebbie, freddo, buio.
Si corre gradevolmente solo nel resto, e poi e poi.

vitamina D good, pare aiuti a infortunarsi di meno, pare eh.

[Lord_Phil]

Ahaha pure qui si lamentano che novembre è il mese peggiore. Mai un raggio di sole, grigio. Gennaio-febbraio dicono essere migliori perche, anche se fa piu freddo, il cielo è più limpido.
Aspettiamo con (im)pazienza

[lucaliffo]

qui invece stranamente quest'anno si continua con temperature piacevoli, ieri 23.5 - 31.
che poi sono le temperature storicamente normali dell'estate... è negli ultimi anni che aveva fatto un caldo esagerato.
però siamo sotto la media in fatto di precipitazioni.

[L'Appiedato]

sfogo:
oh macchèpalle!!!
è da un mese e mezzo che o piove o il cielo è grigio, mai un raggio di sole!
E stasera ripetute, al buio, sotto l'acqua.
Sì lo so è Novembre, sì sto già prendendo la vitamina D.

io ormai son rassegnato, tanto da noi ci sono sempre i soliti 4 mesi di caldo che cozzano con lo sport della corsa e i 4 mesi di nebbie, freddo, buio.
Si corre gradevolmente solo nel resto, e poi e poi.

vitamina D good, pare aiuti a infortunarsi di meno, pare eh.

Sì ma il problema è che la vitamina D la fissi con la luce solare. Siamo da capo.
Tu pensa che ci sono in vendita lampade apposta perchè in certi paesi nordici c'è veramente una riduzione potenzialmente pericolosa della luce e questo (mancanza di assimilazione di vitamina D) ha effetti anche sulla salute mentale

[lucaliffo]

i paesi freddi e bui hanno in media alti tassi di suicidio

[Zedemel]

Sì ma il problema è che la vitamina D la fissi con la luce solare. Siamo da capo.
Tu pensa che ci sono in vendita lampade apposta perchè in certi paesi nordici c'è veramente una riduzione potenzialmente pericolosa della luce e questo (mancanza di assimilazione di vitamina D) ha effetti anche sulla salute mentale

la vitamina D viene prodotta, non fissata, dalla luce solare, nel senso che i raggi uv trasformano il colesterolo a livello della pelle, ma occorre farlo nelle ore centrali estive (per via dell'inclinazione) e senza creme, basterebbe un 20 minuti al giorno. Già alle nostra latitudini è un casino.
Altrimenti bisogna assumerla con l'alimentazione (quasi impossibile) oppure rimangono gli integratori.

[Lord_Phil]

Tutto vero sulle lampade e sui suicidi

[lucaliffo]

la vit D fa bene alla libido?

[chippz]

Allora dovrò iniziare ad assumerla mi sa..

Quando al clima, boh.. per me adesso è sempre estate, maglietta maniche corte e pantaloncini e via a pedalare al chiuso (e morire di caldo)

[lucaliffo]

Allora dovrò iniziare ad assumerla mi sa..

Quando al clima, boh.. per me adesso è sempre estate, maglietta maniche corte e pantaloncini e via a pedalare al chiuso (e morire di caldo)

piazzati lampada, ventilatore, spruzzatore simulante pioggia rinfrescante, voce di vucumprà registrata e parete camera dipinta come nella foto e il gioco è fatto