Buongiorno Forum

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da chippz » dom 21 giu 2015, 10:16

Buona domenica!
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

https://paroledicorsa.blogspot.com

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da loris » mar 23 giu 2015, 13:06

Buongiorno
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

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Messaggio da loris » dom 5 lug 2015, 7:48

Buona domenica di lavoro!

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da chippz » dom 5 lug 2015, 11:33

Buona domenica!
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

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Messaggio da loris » dom 2 ago 2015, 13:39

Buona domenica a tutti

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lucaliffo
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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da lucaliffo » dom 2 ago 2015, 13:56

la domenica è il giorno che me fate lavora' de ppiu', mannaggggg... :geek2:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da loris » mar 11 ago 2015, 10:47

Buongiorno
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

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Messaggio da loris » sab 15 ago 2015, 8:39

Buon ferragosto a tutti

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da chippz » sab 15 ago 2015, 15:21

Buon ferragosto!
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

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Re: Buongiorno Forum

Messaggio da simone03031986 » sab 15 ago 2015, 15:49

Buon Ferragosto :beer2:
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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