buon anno

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loris
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buon anno

Messaggio da loris »

finalmente questo 2016 di m..... è finito!
Buon anno a tutti!

Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
Ervin
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Re: buon anno

Messaggio da Ervin »

Auguri a tutti Voi! Felice 2017 :beer2: :ubriaco: :Salto: :ola:
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Mad Mat
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Re: buon anno

Messaggio da Mad Mat »

Auguri a tutti!
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simone03031986
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Re: buon anno

Messaggio da simone03031986 »

Tanti auguri ragazzi!!!!
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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Bixio68
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Re: buon anno

Messaggio da Bixio68 »

Buon 2017 runners
chippz
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Re: buon anno

Messaggio da chippz »

Buon anno!!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Zedemel
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Re: buon anno

Messaggio da Zedemel »

Buon anno!
Mutante sovrumano
Paolo
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Re: buon anno

Messaggio da Paolo »

Buon anno ai forumisti!!
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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NapoliRun
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Re: buon anno

Messaggio da NapoliRun »

E buon anno a tutti!
======================================
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
lucaliffo
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Re: buon anno

Messaggio da lucaliffo »

loris ha scritto:finalmente questo 2016 di m..... è finito!
Buon anno a tutti!

Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
per me, a parte l'atletica, è stato l'anno peggiore da quando sono cosciente.
buon 2017
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/