Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
In qs occasioni non si sa mai cosa dire, comunque sentite condoglianze
Re: Il fatto del giorno!
Un abbraccio e le mie condoglianze a tutta la famiglia.
Non ce l’hai fatta ma sono certo che hai fatto tutto il possibile.
Non ce l’hai fatta ma sono certo che hai fatto tutto il possibile.
- L'Appiedato
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- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Il fatto del giorno!
Tutto è Uno,
non c'è vita senza morte,
non c'è felicità senza sofferenza.
https://youtu.be/GvltWuS0eG8
non c'è vita senza morte,
non c'è felicità senza sofferenza.
https://youtu.be/GvltWuS0eG8
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Il fatto del giorno!
Sentite condoglianze
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Il fatto del giorno!
Mi spiace Luc. Condoglianze a te e famiglia.
Ti siamo tutti vicini in questo brutto momento.
Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: Il fatto del giorno!
Condoglianze Luc..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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- spiritolibero
- Top Runner
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- Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28
Re: Il fatto del giorno!
Mi dispiace Luc. Siamo con te.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: Il fatto del giorno!
Un abbraccio Luc
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Il fatto del giorno!
mi dispiace
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07