Tecnica di corsa dei top runners

[lucaliffo]

Si noti la classe, lo stile imperiale dell'atleta

insomma a chi la diamo la golden coscia?

[Zedemel]

Si noti la classe, lo stile imperiale dell'atleta

insomma a chi la diamo la golden coscia?

scatta il contest forumistico della circonferenza coscia , poi la misuro, anche se 3 kiletti li ho persi da quella foto.

[chippz]

IMG_20200730_180148.jpg

Partecipo pure io al contest!

A sinistra, io.
A destra, la ragazzina... 3 mesi prima che iniziassimo a far palestra.
Sfiguro (anche se ora mi sa ho aumentato i coscioni ma non corro più)

[Zedemel]

Tu vinci il premio tribù piedi lunghi!

[Zedemel]

mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.

[L'Appiedato]

mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.

Però...furbi 'sti ammerigani senza cordoli nelle curve

[Zedemel]

mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.

Però...furbi 'sti ammerigani senza cordoli nelle curve

non ci avevo fatto caso, su un 5000 una decina di secondi si possono rubacchiare.

[L'Appiedato]

Sí...per carità il valore è quello, non tiri giù minuti peró un metro qui, un metro là e i secondi se ne vanno il tizio in curva ha spesso il piede sx oltre la linea e col destro la calpesta