IL METODO HADD

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
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GioPod
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Re: RE: Re: IL METODO HADD

Messaggio da GioPod »

lucaliffo ha scritto:scusate ma uno scarto di 70" tra gara e "medio"... NON PUO' ESSERE UN MEDIO PUNTO E BASTA.
per il 98% è una cl, per il 2% una cls appena appena svelta.
non me ne frega niente se "dopo passiamo al FM2...3...117".
la frequenza 80% per alcuni è medio e per alcuni è cl.
Mah... è un questione terminologica in fondo. Se lo chiamassero intermedio si noterebbe meno.
E pure la percentuale del lento
Zedemel
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Re: RE: Re: IL METODO HADD

Messaggio da Zedemel »

GioPod ha scritto: lun 8 mag 2017, 14:13 Mah... è un questione terminologica in fondo. Se lo chiamassero intermedio si noterebbe meno.
E pure la percentuale del lento
si, concordo, nel senso che usano una terminologia adatta al loro sistema di riferimento che è la frequenza cardiaca, che però non usa nessun allenatore serio.
Mutante sovrumano
maarco72
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da maarco72 »

Nessun allenatore serio con.risultati seri.e concreti usa.ip.metodo ed è cosa stranissima essendo il migliore per migliorare in tutte le distanze con.meno.fatica
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GioPod
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da GioPod »

E senza infortuni
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GioPod
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da GioPod »

Sarà un complotto. Forse c'è dietro la Big Pharma o la CIA...
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bruttoalleccesso
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da bruttoalleccesso »

Ma la discussione sull'altro forum è stata chiusa?:-)
maarco72
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da maarco72 »

Si hanno bloccato per ''revisione'',
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disti
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da disti »

Hanno deciso di chiudere il thread di runningJo. Peccato alla fine era uno dei pochi posti di runningforum dove si parlava di metodologia d'allenamento.

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Bixio68
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da Bixio68 »

Peccato.
Secondo me RF ha sbagliato e ritengo siano stati anche superficiali.
Ericradis
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Re: IL METODO HADD

Messaggio da Ericradis »

Sono sicuro che Loris e gli amministratori di forumcorsa sarebbero lieti di ospitarli.