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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: gio 30 lug 2020, 15:26
da lucaliffo
Zedemel ha scritto:
lun 24 feb 2020, 20:28
Si noti la classe, lo stile imperiale dell'atleta :ubriaco: :D :scappa:
insomma a chi la diamo la golden coscia? :hihihi:

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: gio 30 lug 2020, 15:41
da Zedemel
lucaliffo ha scritto:
gio 30 lug 2020, 15:26
Zedemel ha scritto:
lun 24 feb 2020, 20:28
Si noti la classe, lo stile imperiale dell'atleta :ubriaco: :D :scappa:
insomma a chi la diamo la golden coscia? :hihihi:
scatta il contest forumistico della circonferenza coscia :felice: :D , poi la misuro, anche se 3 kiletti li ho persi da quella foto.

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: gio 30 lug 2020, 18:07
da chippz
IMG_20200730_180148.jpg
Partecipo pure io al contest! :lol:

A sinistra, io.
A destra, la ragazzina... 3 mesi prima che iniziassimo a far palestra.
Sfiguro (anche se ora mi sa ho aumentato i coscioni ma non corro più) :sconvolt: :sconvolt:

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: gio 30 lug 2020, 20:04
da Zedemel
Tu vinci il premio tribù piedi lunghi! :-)

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 1 ago 2020, 14:00
da Zedemel
mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 1 ago 2020, 15:24
da L'Appiedato
Zedemel ha scritto:
sab 1 ago 2020, 14:00
mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.
Però...furbi 'sti ammerigani senza cordoli nelle curve

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 1 ago 2020, 15:39
da Zedemel
L'Appiedato ha scritto:
sab 1 ago 2020, 15:24
Zedemel ha scritto:
sab 1 ago 2020, 14:00
mi è apparso tra i tanti video che YouTube propone
https://www.youtube.com/watch?v=giP0Ugzfezc
15'03"
secondo me ce n'è di gente più veloce ma che corre peggio di così.
Però...furbi 'sti ammerigani senza cordoli nelle curve
non ci avevo fatto caso, su un 5000 una decina di secondi si possono rubacchiare.

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 1 ago 2020, 15:49
da L'Appiedato
Sí...per carità il valore è quello, non tiri giù minuti peró un metro qui, un metro là e i secondi se ne vanno il tizio in curva ha spesso il piede sx oltre la linea e col destro la calpesta

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 19 set 2020, 16:50
da L'Appiedato
Sara Dossena.
Commenti?
Molto avampiedista ma non mi da idea di leggerezza come ad es. Spuffy. È esteticamente bella ma c'è qualcosa che non mi convince, non so...scappa molto via.
Voi che ne pensate?
Immagine
Qui si vede bene.
https://www.facebook.com/sarydossy/vide ... 056040313/

Re: Tecnica di corsa dei top runners

Inviato: sab 19 set 2020, 17:03
da lucaliffo
braccia basse