Allenamento del giorno [2018]

[lucaliffo]

Lord i tuoi racconti mi tengono incollato come quelli di chippz....meglio di un bel film

sì, sto forum è più divertente di "qualcuno volò sul nido del cuculo", con protagonisti che si somigliano pure

[orli]

Luc Bella questa...speriamo che continuino ad allenarsi ma spratutto a scrivere sono troppo forti...dove devi dirlo tu pero'...

[lucaliffo]

Luc Bella questa...speriamo che continuino ad allenarsi ma spratutto a scrivere sono troppo forti...dove devi dirlo tu pero'...

oh, di cazzate ne scrivo pure io! ti sei perso tutta la "saga del mango"

[chippz]

Mi avete chiamato, ed eccomi!
Stasera partito alle 19:30 per fare il lungo. Ho corso sulla ciclabile della martesana. Clima perfetto, ancora chiaro, sembrava una sera di piena estate. Poi il fiumiciattolo scorrere, sembrava di essere al mare.

Questa premessa la capirete poi. Io ho capito perchè qualche notte fa ho sognato la mia ex. Perchè qualche giorno fa avevo visto una ragazza con il suo stesso look. Occhiali neri spessi, capelli neri lunghissimi (fino ad almeno metà schiena), quel look che quella sera estiva al mare m'aveva fatto perdere la testa per quella ragazza.. e che pensavo fosse un look unico.

Tornando alla corsa, stasera lungo la ciclabile c'erano pochissime persone. Ritmo un po trattenuto nei primi venti minuti, poi mi sono sciolto e mi sono portato sui 5'05/10.
Un paio di runner, poi km di ciclabile ad ascoltare la brezza soffiare sul fiumiciattolo, qualche papera o intravedere qualche topo.
Un paio di ciclisti, poi arrivato all'altezza di un piccolo ponte, vedo arrivare nel senso opposto al mio una ragazza sui roller. Prima si muoveva a zig zag, poi quando ci siamo avvicinati ha cercato di rimanere quanto più dritta possibile. Quindi ci siamo incrociati e ci siamo scambiati un'occhiata veloce. Lei occhiali spessi e neri, capelli legati ma molto lunghi (sciolti sarebbero arrivati a metà schiena) neri.
Quando me ne sono accorto lei era giá lontana.

Vado avanti per altri 20 minuti, poi torno indietro in modo da dividere la seduta in due tratti da 40 minuti (il bello di avere una ciclabile lunga 70 km è questo. Devi solo correre in un'unica direzione avanti o indietro).
Mi avvicino di nuovo al ponte di cui prima e in lontanza, ancora nel senso opposto al mio, una ragazza sui roller. Non poteva che essere quella di prima.
Stavolta però procedeva dritta perchè intenta a messaggiare al cell. Poi ad un tratto lei si accorge di me e subito mette via il telefono e inizia a guardarmi. Ci avviciniamo sempre di più fino al punto di incrociarci, sempre senza mai smettere di fissarci.
Sembrava di aver corso km, sono stati istanti lunghissimi in cui mi è persino venuto il dubbio che quella fosse proprio la mia ex.... e nel dubbio me ne sono stato in silenzio perdendo l'occasione di attaccar bottone. Ok che non sarebbe cambiato molto visto che nessuno dei due sarebbe stato contento di fare retrofront e seguire l'altro (alla fine io ero a circa 7 km in linea d'aria da casa mia)... però sono stati istanti terribili ed emozionanti allo stesso tempo.

Comunque 1h20' a 5'13"/km... sensazioni molto migliori che fare lenti alle 18..

[orli]

Caspita chippz ti ho preso al volo...stavo per andare a dormire visto che domani con amici vado a provare un trail e poi andiamo a vedere il passaggio alla mezza del lago maggiore e devo alzarmi alle 6....6 un grande anche tu ....non vedo l'ora che arrivi domani per sentire il seguito....non mi stupirei di vederti sui roller...non mollare mi raccomando

[chippz]

Caspita chippz ti ho preso al volo...stavo per andare a dormire visto che domani con amici vado a provare un trail e poi andiamo a vedere il passaggio alla mezza del lago maggiore e devo alzarmi alle 6....6 un grande anche tu ....non vedo l'ora che arrivi domani per sentire il seguito....non mi stupirei di vederti sui roller...non mollare mi raccomando

Dubito ci sia un seguito, però magari domani sera alla stessa ora potrei fare un salto e vedere se ripassa di nuovo.. ma sta volta in veste da "ciclista" (nel senso che ci vado lì in bici, poi mi fermo e mi godo il paesaggio).

[orli]

Con la bici hai più probabilità di attaccare bottone....hai più autonomia....in tutti i sensi....io tifo per te....dalle mie parti abbiamo un gruppo "io tifo l'alieno" direi di aprirne uno nuovo "io tifo chippz"....andrebbe alla grande

[chippz]

Grazie.
Chissà poi se gli elite svagano così tanto con la testa negli allenamenti più leggeri o se rimangono sempre concentrati.
Beh, ieri ho scritto che durante il lento ho svagato con i pensieri, ma per lo più erano inerenti alla corsa e gli allenamenti.

[Lord_Phil]

Luc Bella questa...speriamo che continuino ad allenarsi ma spratutto a scrivere sono troppo forti...dove devi dirlo tu pero'...

oh, di cazzate ne scrivo pure io! ti sei perso tutta la "saga del mango"

La saga del mango è super appassionante!
Un thriller mozzafiato pieno di colpi di scena

[Ericradis]

Stamattina 10km con 600m di dislivello.