i cetrioli però già esistevanoL'Appiedato ha scritto: ↑mar 9 gen 2018, 10:43Pensa...povera Pollyanna lei non aveva nemmeno questi svaghi del webLiddy ha scritto: ↑mar 9 gen 2018, 9:09 Nel frattempo mi sto ammazzando col cibo e tv spazzatura. Dalle 6 di questa mattina ho seguito con interesse una trasmissione dove ho imparato tutti i trucchi per ammazzare il marito e farla franca e, dalle 8 tutti i mille motivi per tradire e le assurde coincidenze che fanno scoprire i goduriosi fedigrafi. @Zivago; questa cosa di Pollyanna mi ha fatto scendere una lacrimuccia.... se mi emoziono per queste dolci parole che speranze di recuperare l’umore instabile? Adesso passo a youporn
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Oggi corro
Re: Oggi corro
Re: Oggi corro
70’ minuti in palestra, si riprende.
Alla fine 10 min di tapiro
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Re: Oggi corro
Dovevo andare a correre ma il Colombiano al quale avevo prestato soldi, come altri, ci teneva a cominciare a ripianare i debiti. Come dire no?
Biliardo, annaffiato di birra, ristorante giapponese (che schifo) e vediamo dopo
Biliardo, annaffiato di birra, ristorante giapponese (che schifo) e vediamo dopo
Re: Oggi corro
Due sudamericani e due europei
Re: Oggi corro
strano... i brasiliani non ci tengono affatto a ripianare i debiti
quali sono i sudamericani?
quali sono i sudamericani?
Re: Oggi corro
Alé per il rientro di Bixio!
Giò il recupero crediti ha sempre la precedenza!
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Re: Oggi corro
Stasera uscito un medio molto avariato: avevo con me il figlio del grande capo, 30 anni, piu forte di me anaerobicamente (giovane, anni di basket e palestra) ma scarso aerobicamente, soprattutto in qs periodo che non si sta allenando, quindi sono andato piano.
3km di lento, 4km con qualche 30/30 al medio, e 2km di lento
3km di lento, 4km con qualche 30/30 al medio, e 2km di lento
Re: Oggi corro
Per me 8 km compresi 5 allunghi di 100 mt. Momento di calo che credo di dover assecondare.
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Re: Oggi corro
Fatto la rsm. Aspetto l’esito fino a martedì
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Tutto passa ma non sempre è puntuale
PB: Maratona di Roma 3:44:47
Placentia Half Marathon 1:35:47
10k Città di Bergamo 45:22
PB: Maratona di Roma 3:44:47
Placentia Half Marathon 1:35:47
10k Città di Bergamo 45:22