Ecco, correre fa male

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Zedemel
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Ecco, correre fa male

Messaggio da Zedemel » sab 9 set 2017, 16:39

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Ericradis
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da Ericradis » sab 9 set 2017, 18:18

Eh si, ma noi siamo masochisti. :felice:

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Liddy
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da Liddy » sab 9 set 2017, 21:50

Immagine ma chissenefrega di essere in salute da vecchi? Io voglio morire giovane e distrutta da tutto quello che mi piace fare, corsa compresa....


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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da Zedemel » sab 9 set 2017, 22:54

Tra l'altro Ed Withlock ha fatto sub 4h a 85 anni
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da L'Appiedato » sab 9 set 2017, 23:10

Zedemel ha scritto:
sab 9 set 2017, 22:54
Tra l'altro Ed Withlock ha fatto sub 4h a 85 anni
Ed è morto qualche mese dopo :(
"Sono sprecato per la corsa campestre. Noi Nani siamo scattisti nati. Pericolosissimi sulle brevi distanze!"
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da Zedemel » sab 9 set 2017, 23:40

Tumore alla prostata mi sa.
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da Liddy » dom 10 set 2017, 6:42

L'importante è morire dopo aver vissuto


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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da lucaliffo » dom 10 set 2017, 10:53

secondo me non ci si può più fidare degli "studi scientifici". ormai ti provano tutto e il contrario di tutto. ognuno porta acqua al proprio mulino, la scienza è dominata dalla "politica".
non a caso spesso in calce gli stessi autori scrivono "dichiaro di non essere in conflitto d'interessi" ;)
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da spiritolibero » dom 10 set 2017, 12:27

È lo stesso articolo che gira da un po' di tempo. Traduzione pedestre e spinge per andare in palestra piuttosto che praticare attività all'aria aperta. Chi scrive ha ovviamente interesse a tutto ciò. :D
Un corretto sviluppo della forza è fondamentale per prevenire gli infortuni nella corsa. Qualunque allenatore degno di chiamarsi tale dovrebbe saperlo.
Ma io ho l'impressione che ci siano pochi allenatori in circolazione. O mi sbaglio?
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Re: Ecco, correre fa male

Messaggio da lucaliffo » dom 10 set 2017, 14:26

in italia, parlando di elite, l'attività di forza è spesso tralasciata o travisata. specie al femminile.
passiamo dai metodi assurdi, alle esagerazioni (ricordo un 400ista da 48 che sollevava 280k di mezzosquat), al tralasciamento quasi completo, alle tonnellate di balzi.
tra le donne dai 400 in su vediamo solo scheletri sopravvissuti ad auschwitz. ma a volte pure sui 100-200.
recentemente una mia spia in aereo ha incrociato la nazionale reduce dalle universiadi, ha detto che, tranne un paio di casi, nessuno aveva l'aspetto fisico "da atleta".
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