Allenamento del giorno

[NicolaRossi1]

Infatti, quei 350 dal recupero breve ti hanno tagliato le gambe. Secondo me è un allenamento riuscito

[zazs]

Non è ritmo 800 purtroppo, la media totale del lavoro è 2’39 a km. Oggi non era giornata. Forse ho sentito troppo i lavori di mercoledi e venerdi
@disti siamo allineati al 100%.
Ci sarebbe da fare uno studio, dove il clima e la natura sono belli i servizi sono una merda. Vedi anche brasile...

[lucaliffo]

Non è ritmo 800 purtroppo, la media totale del lavoro è 2’39 a km. Oggi non era giornata. Forse ho sentito troppo i lavori di mercoledi e venerdi
@disti siamo allineati al 100%.
Ci sarebbe da fare uno studio, dove il clima e la natura sono belli i servizi sono una merda. Vedi anche brasile...

accade perché per MILLENNI nei paesi freddi le persone si sono dovute industriare e organizzare per non morire. nei paesi caldi la vita era invece facile.
levi-strauss in un suo libro racconta che arrivando al fiume guaporé (margine sudovest dell´amazzonia, territorio assolutamente vergine negli anni 40) bastava mettere una mano in acqua fuori dalla canoa e tiravi su pesci

[L'Appiedato]

Questo non è un forum di corsa, è un forum in cui si indaga l'assoluto e quindi ipso facto anche la corsa

[Ericradis]

Non è ritmo 800 purtroppo, la media totale del lavoro è 2’39 a km. Oggi non era giornata. Forse ho sentito troppo i lavori di mercoledi e venerdi
@disti siamo allineati al 100%.
Ci sarebbe da fare uno studio, dove il clima e la natura sono belli i servizi sono una merda. Vedi anche brasile...

accade perché per MILLENNI nei paesi freddi le persone si sono dovute industriare e organizzare per non morire. nei paesi caldi la vita era invece facile.
levi-strauss in un suo libro racconta che arrivando al fiume guaporé (margine sudovest dell´amazzonia, territorio assolutamente vergine negli anni 40) bastava mettere una mano in acqua fuori dalla canoa e tiravi su pesci

Invece a LeviStrauss, arrivando a Tallin dove vive Lord, bastava abbassare appena i jeans (Lewis) per ritrovarsi un pesce in quel posto...

[Lord_Phil]

Certo che apprezzate la spiaggia, state sempre a fare il bagno invece di lavorare
Scherzo. Però non potete dirmi che il clima è ottimo in estate. Si muore.

Ma voi non vi incazzate quando i treni sono perennemente in ritardo? O per gli scandali di operatori dei trasporti pubblici che fanno biglietti falsi? O dipendenti pubblici che strisciano il cartellino di lavoro ma poi stanno a casa? O l'essere rimbalzato da un ufficio all'altro, fare code, burocrazia infinita?
I parcheggi abusivi? Gente che suona continuamente ik clacson?

Credo sia un fattore di esserci abituati o meno. Ad esempio parlando con persone native di Parigi, mi dicevano che non la trovano troppo popolosa, densa, traffico ecc. ma parlando con chi veniva ds fuori, la vedevano completamente al contrario

[zazs]

Filippo se ci sei abituato da ragazzino diventa il tuo “ambiente”. È solo una questione di regole diverse
Mai andare alla posta o in un ufficio pubblico. Io ho tutto dematerializzato. Traffico, trasporto pubblico sono condizioni al contorno diverse: sai che per fare una cosa ci va un tempo X e ti organizzi. Per caritá ci sono 1000 cose che ti fanno incazzare ma tante altre che compensano. Oggi ho corso in canottiera a 25 gradi. Se non c’era il covid me ne andavo al mare di pomeriggio. Poi al campo i bagni sono sporchi, c’è il tizio che passeggia al contrario, quello che porta i figli con il pallone, le buche per strada er arrivarci. Pero poi vai da “mungiguerra” e compri una “polacca” strepitosa o un paio di mozzarella iper top e ti riconcili con te stesso
Il cambio non lo faccio, mi tengo le buche per strada e il sole

[lucaliffo]

Filippo se ci sei abituato da ragazzino diventa il tuo “ambiente”. È solo una questione di regole diverse
Mai andare alla posta o in un ufficio pubblico. Io ho tutto dematerializzato. Traffico, trasporto pubblico sono condizioni al contorno diverse: sai che per fare una cosa ci va un tempo X e ti organizzi. Per caritá ci sono 1000 cose che ti fanno incazzare ma tante altre che compensano. Oggi ho corso in canottiera a 25 gradi. Se non c’era il covid me ne andavo al mare di pomeriggio. Poi al campo i bagni sono sporchi, c’è il tizio che passeggia al contrario, quello che porta i figli con il pallone, le buche per strada er arrivarci. Pero poi vai da “mungiguerra” e compri una “polacca” strepitosa o un paio di mozzarella iper top e ti riconcili con te stesso
Il cambio non lo faccio, mi tengo le buche per strada e il sole

napoli rispetto al brasile é come stoccolma
parlando serio, la cosa strana é che qui ci sono alcune cose che funzionano con sorprendente velocitá ed efficienza rispetto all´italia... alcune...

[zazs]

Sono stato a san paolo alcune volte per lavoro. Si, Napoli è stoccolma, but the way of living really similar

[edorm]

Stamattina presto un bel lavoretto del tipo che piace a me.
2x5x500 con cambi di ritmo in mezzo, recupero 90" e 3'.
Il tema era farne 4 in 34/15/34 ed il 5 in 31/18/31.
I 4 sono venuti sempre sotto l'1'22", tipo 33"2/14"5/33"7 mentre quinto e decimo un po' più forte del previsto.
30"2/18"2/29"1 il quinto e 30"0/17"8/27"7 il decimo.
Che bello sentire le gambe girare nuovamente!