secondo me hanno semplicemente pianificato il tutto per fare sub 2h30', quindi all'inizio andavano molto piano e si è messa davanti, poi varie volte prima dell'attacco decisivo ci son stati allunghetti a cui non rispondeva, insomma fondamentalmente è come si fosse corsa sta maratona da sola per misurarsi.... e ha fatto bene.chippz ha scritto: ↑lun 6 nov 2017, 16:05 Mah, sono cose che io non ci arriverei a farle.
Prima gara, so già di non arrivare primo, mi metto in testa all'inizio solo per avere visibilità? Mossa astuta, ma è studiata a tavolino e porta il senso delle gare su un altro aspetto. Facessero tutte come lei pure in maratona ci si scannerebbe nei primi km solo per fare la "foto".
E poi non possiamo sapere se veramente non li ha sentiti.. fosse anche un centesimo al tempo finale.
Comunque su quel lato ha fatto bene (ma solo se la si considera solo su un piano puramente personale), ma ripeto io nella sua situazione non ci avrei mai pensato di mettermi davanti: né per visibilità o altro.
La gara del giorno
Re: La gara del giorno
Mutante sovrumano
Re: La gara del giorno
Zed la vedo esattamente come te, e concordo, ha fatto bene.
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Tutto passa ma non sempre è puntuale
PB: Maratona di Roma 3:44:47
Placentia Half Marathon 1:35:47
10k Città di Bergamo 45:22
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Re: La gara del giorno
1 all'inizio ma 6 finale
Pochi amatori potrebbero farlo alla maratona di ny
E poi visibilità de che? La dossena non è un amatore anzi è pure la campionessa italiana di cross
Son passato 18' ai 5000... probabilmente aveva paura che la gara diventasse troppo tattica
Pochi amatori potrebbero farlo alla maratona di ny
E poi visibilità de che? La dossena non è un amatore anzi è pure la campionessa italiana di cross
Son passato 18' ai 5000... probabilmente aveva paura che la gara diventasse troppo tattica
Re: La gara del giorno
Oggi mezza in 1h 35' senza devastarmi, sono lontano dal pb, ma almeno rispetto cremona son migliorati molto i vari dolori.
Mutante sovrumano
Re: La gara del giorno
Io mezza in 1h36 e 20, per me PB. Ora ho 4 anni per farla in 1h30 mio sogno. La vedo dura se continuo su questa strada ma sognare non costa nulla. Magari ci apro un diario e mi date una mano
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: La gara del giorno
Re: La gara del giorno
Sì quello
più il fatto che tra 4 anni arrivo a 40 anni e mi vedo come un anziano con tanto di plaid... altro che migliorare tempi (e carichi nei pesi, perché voglio fare entrambe le cose, giusto per complicare il tutto)
più il fatto che tra 4 anni arrivo a 40 anni e mi vedo come un anziano con tanto di plaid... altro che migliorare tempi (e carichi nei pesi, perché voglio fare entrambe le cose, giusto per complicare il tutto)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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