gare della scuderia lucaliffo

Tutte le gare che variano dalle distanze "classiche"
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spiritolibero
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da spiritolibero »

lucaliffo ha scritto: lun 15 ott 2018, 11:51
spiritolibero ha scritto: lun 15 ott 2018, 11:23 Quanto talento sprecato...
Comunque te l'avevamo detto che questa non c'aveva "testa".
mica ci volevate voi per dirmelo eh...
ma sono vicende che capitano spesso, si cominciano ad allenare troppo presto e magari senza una reale scelta personale, dopo qualche anno si scocciano quando sentono le sirene della "vita mondana". pare un fenomeno presente più in italia che altrove.
A tal proposito ti dico che la "vita mondana" è un rituale molto diffuso anche tra molti nostri atleti di buono-alto livello. Ora, non è che uno deve diventare eremita, però molte cose sono incompatibili con un'attività sportiva di alto livello e questo mi sa che non è entrato in testa. Tipo andare a serate in disco 3 volte al mese, aperitivi in locali alla moda 1-2 volte a settimana, è tutta roba che ti sottrae energie e non ti permetterà mai di raggiungere il tuo limite, meno che mai di provare a superarlo.
Probabilmente, perché in Italia manca terribilmente la cultura del professionismo, almeno nel mondo dell'atletica.
Stranamente, tra i "colleghi" esteri non noto questo fenomeno, o se c'è è molto ridotto, sia che si tratti di europei, americani o persino africani che si allenano in Europa.
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da L'Appiedato »

spiritolibero ha scritto: lun 15 ott 2018, 12:20
lucaliffo ha scritto: lun 15 ott 2018, 11:51
spiritolibero ha scritto: lun 15 ott 2018, 11:23 Quanto talento sprecato...
Comunque te l'avevamo detto che questa non c'aveva "testa".
mica ci volevate voi per dirmelo eh...
ma sono vicende che capitano spesso, si cominciano ad allenare troppo presto e magari senza una reale scelta personale, dopo qualche anno si scocciano quando sentono le sirene della "vita mondana". pare un fenomeno presente più in italia che altrove.
A tal proposito ti dico che la "vita mondana" è un rituale molto diffuso anche tra molti nostri atleti di buono-alto livello. Ora, non è che uno deve diventare eremita, però molte cose sono incompatibili con un'attività sportiva di alto livello e questo mi sa che non è entrato in testa. Tipo andare a serate in disco 3 volte al mese, aperitivi in locali alla moda 1-2 volte a settimana, è tutta roba che ti sottrae energie e non ti permetterà mai di raggiungere il tuo limite, meno che mai di provare a superarlo.
Probabilmente, perché in Italia manca terribilmente la cultura del professionismo, almeno nel mondo dell'atletica.
Stranamente, tra i "colleghi" esteri non noto questo fenomeno, o se c'è è molto ridotto, sia che si tratti di europei, americani o persino africani che si allenano in Europa.
Questo perché in Italia nell'atletica non ci sono dei "veri" professionisti.
I ciclisti, praticamente tutti gli anni, devono cercare di farsi rinnovare il contratto o cercarne uno nuovo, e quando hai questo tipo di pressioni, in discoteca non ci vai.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Lord_Phil
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da Lord_Phil »

Purtropo ato constatando anch’io in questo ultimi mesi che è dira conciliare vita sociale/amic/uscite/tipe con gli allenamenti, sopr se vuoi essere costante
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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loris
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da loris »

Lord_Phil ha scritto:Purtropo ato constatando anch’io in questo ultimi mesi che è dira conciliare vita sociale/amic/uscite/tipe con gli allenamenti, sopr se vuoi essere costante
E poi Lord tu sei ancora single.

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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da L'Appiedato »

Ritornando all'allieva ha fatto bene, anzi se smettesse completamente sarebbe meglio, non perde tempo lei, non ne fa perdere agli altri.
Sí, io sarei un pessimo pedagogo.
Ecco, in Cina o nell'URSS sarei funzionato bene
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da lucaliffo »

chippz ha scritto: lun 15 ott 2018, 12:06 Un fattore può essere proprio il gruppo, cioè vedo da me che quest'anno c'è un gruppo di ragazzi più nutrito rispetto agli altri anni. Ma è possibile che in due mesi non ho MAI beccato NESSUNO su una ciclabile a fa una corsa da solo?
Si allenano due volte a settimana rigorosamente con l'allenatore in pista e basta.

Quindi è più un paliativo, mica un voler coltivare un proprio hobby.
Poi l'anno scorso finì che l'allenatore provò a chiedere un terzo allenamento settimanale extra da fare da soli (eh ma quando studio, non ho tempo, sono stanco, che pizza, ecc).

Da questo lato la cultura giapponese del "spingersi sempre oltre i propri limiti" è ben più utile della nostra basata sul "fai domani ciò che puoi fare oggi". :D
senza andare in giappone (che palle!), basterebbe andare in inghilterra o polonia. e rimanendo ENTRO i propri limiti.
resta da spiegare perchè in italia a 13 anni nel nuoto fanno bigiornalieri senza fiatare :boh:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da Zedemel »

lucaliffo ha scritto: lun 15 ott 2018, 13:47

senza andare in giappone (che palle!), basterebbe andare in inghilterra o polonia. e rimanendo ENTRO i propri limiti.
resta da spiegare perchè in italia a 13 anni nel nuoto fanno bigiornalieri senza fiatare :boh:
perché a nuotare non ci sono infortuni (o almeno non a livello di altri sport) e perché si fa al chiuso. D'altronde non si spiegherebbe nemmeno perché la gente preferisce fare il tapis in palestra piuttosto che uscire.
Ne ho visto solo una volta uno, evidentemente persona lucida, che semplicemente è uscito a farsi la corsetta nel quartiere e poi è rientrato in palestra a far pesi. :)
Mutante sovrumano
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Lord_Phil
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da Lord_Phil »

È quello che faccio io in questi gg, corsa in giro e poi entro in palestra
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da Lord_Phil »

@loris già, se hai gia fidanzata/moglie e il tuo giro fisso di amici, sei piu stabile e puoi dedicare più tempo/energie su altro (sport)
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: gare della scuderia lucaliffo

Messaggio da lucaliffo »

Lord_Phil ha scritto: lun 15 ott 2018, 13:05 Purtropo ato constatando anch’io in questo ultimi mesi che è dira conciliare vita sociale/amic/uscite/tipe con gli allenamenti, sopr se vuoi essere costante
ma tu come nordico, efficiente e non scanzafatiche, dovresti sopportare questo ed altro! :twisted:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/