gare della scuderia lucaliffo

[disti]

Bravo mickita, deve essere stato durissimo correre con quelle temperature per 42km

[mickita]

Dopo lo scongelamento e il ritorno a casa in mezzo a una bufera di neve (CISA) eccomi a casa distrutto.

Vi ringrazio dei complimenti e ve lo confermo: E' stata una battaglia contro il vento e il freddo.

Non doveva nevicare a Busseto (arrivo) ma durante la notte ci ha fatto la sorpresa.
Prendo il pullman per Salsomaggiore ed è già chiaro lassù fa freddo (-1) nevica e tira vento forte.
Vabbè giù non nevica, quindi mi vesto con leggins leggermente termici, maglietta termica, canotta sopra guanti e bandana sudata a Pisa.
Riscaldamento 23' di freddo e 12 minuti prima mi metto ad aspettare alla poventa. Freddo.
Inizio a vedere qualcuno davanti alle transenne e approfitto del caldo animale per stare bene quei 10 minuti prima della partenza.
Si parte e mi parte una spilla del pettorale, sarà un dramma col ventaccio che si vuole portare via il pettorale.

Primi 10 km nella neve fitta ma "abbastanza" riparati in ca 39'45.
Poi arriva il secondo secondo dramma 10 km controvento e freddissimi. al 13° decido che non è cosa e mi stacco dal gruppetto che va a 4'05-10.
Non guardo più il cronometro lotto e vengono km da 4'10 pochi a 4'22.

Al 20° si svolta vento di traverso a favore e penso che forse abbiamo finito di lottare. Passaggi alla mezza 1h26'50 non è da buttare si può fare qualcosa ma sono già lesso.

Al 23° altro km controvento a 4'33 poi il vento mi aiuta aiuta fino al 30°e riesco a stare sui 4'15 si può salvare. Se mi ricordo bene sia a 2h06 o pochi secondi meno.
Mi sono ripreso dal freddo e sento un ritorno di energie grazie anche al gel del 30° ma vengo sonoramente bastonato dal 36°: quasi 4 km contro vento mi gelano e induriscono tutti i muscoli (un freddo becco avevo e mi ci vorrà mezzora sotto l'acqua calda per riprendermi dal tremore), ritmo medio intorno ai 4'35.

Al 39° vento completamente a favore ma ormai sono un ghiacciolo con scarpe che mi sembravano senza ammortizzazione e un piccolo dolore inguinale, resisto porto piano piano il ritmo a 4'20 ma ormai non c'è più niente e mi superano in 3-4 persone. Volevo prendere il secondo gel ma avevo paura della congestione.

La battaglia finisce: 2'59'28 quarantaquattro secondi mi dividono dal primo di categoria e il vincitore in 2h31.

Tutto sommato è andata BENE. Molto bene.

[lucaliffo]

che sfiga però...

[chippz]

Brutta cosa correre lottando contro il freddo.
Complimenti comunque!

[spiritolibero]

Bravo Mickita, la prossima gara sceglitela primaverile però.

[Zedemel]

Bravo Mickita, la prossima gara sceglitela primaverile però.

è una gara molto veloce, però bisogna prenderci bene, un anno l'ho fatta con la pioggia, insomma febbraio è ballerino

[L'Appiedato]

Bravo Mickita, la prossima gara sceglitela primaverile però.

è una gara molto veloce,

infatti ha l'omologazione B

[Zedemel]

Bravo Mickita, la prossima gara sceglitela primaverile però.

è una gara molto veloce,

infatti ha l'omologazione B

lo so, i primi 9km si scende di una novantina di metri.

[lucaliffo]

"di là" ho letto resoconti da film horror

[L'Appiedato]

"di là" ho letto resoconti da film horror

cose degne de "La ritirata di Russia" ?