Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Tutte le gare che variano dalle distanze "classiche"
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da lucaliffo » sab 22 lug 2017, 20:32

alto m nava 6°.
peso f giampietro 10a.
3000f ducoli 10a.
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da mickita » sab 22 lug 2017, 20:55

Sbaglio o ti sei dimenticato la Battocletti terza nei 3000fImmagine

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I miei PB:
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 36'05'' (Roma km, 28/01/17)
21,097 m: 1h20'53'' (Busto arsizio, 12/11/17)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)

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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da lucaliffo » sab 22 lug 2017, 21:19

l'avevi già scritta tu!
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da mickita » sab 22 lug 2017, 21:31

Scusa mi sembrava un riassunto

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I miei PB:
1,500 m: 4'55 (Grosseto 17/06/2018)
5,000 m: 17'55" (Grosseto, 16/06/2018)
10,000 m: 36'05'' (Roma km, 28/01/17)
21,097 m: 1h20'53'' (Busto arsizio, 12/11/17)
42,195 m: 2h55'41" (Pisa, 18/12/16)

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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da lucaliffo » sab 22 lug 2017, 22:17

sono pigro e tirchio! :lingua:
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da L'Appiedato » dom 23 lug 2017, 0:13

Stavo guardando la finalè dei 1.500 con la caduta di Ingebristen
(Secondo me): se sei il piú forte devi prenderti certe responsabilità e avere il coraggio di impostare gare di testa. Perché passeggiare in fondo al gruppo per 800m con tutti i rischi dell'esporsi al volere del destino cinico e baro?
Prendi e vai..
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da spiritolibero » dom 23 lug 2017, 1:07

Ma sbaglio o stiamo sfornando 400isti a ripetizione?
1,73m x 57kg – Mizuno Wawe Rider - Mizuno Hitogami - Nike Rival D 10
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da lucaliffo » dom 23 lug 2017, 11:23

lo abbiamo sempre fatto, poi si arenano presto.
aceti speriamo che la genetica russa aiuti...
ma speriamo anche che qualche allenatore nuovo sia più preparato e razionale. lo vedremo fra 5-6 anni. io intanto SEGNO.
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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da chippz » dom 23 lug 2017, 12:31

spiritolibero ha scritto:
dom 23 lug 2017, 1:07
Ma sbaglio o stiamo sfornando 400isti a ripetizione?
Io so solo che un certo allenatore Fidal di mia conoscenza ha preso sotto braccio una donna master che voleva puntare a 10 e mezza e con la scusa di "iniziamo il programma vero dopo aver fatto velocità" è già passato un anno e gli unici veri miglioramenti li ha avuti solo nei 200 e 400. In TUTTE le altre distanze ci ha perso minimo 20"/km e s'è beccata pure un infortunio.

E se lo fanno ai master, figurati ai ragazzi che fanno fare............ :boh: :boh:
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

https://paroledicorsa.blogspot.com

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Re: Grosseto luglio 2017 campionati under 20

Messaggio da lucaliffo » dom 23 lug 2017, 15:51

agli europei junior 2011 4x400 prendemmo l'oro col RI e si scriveva:

"Michele Tricca, Paolo Danesini, Alberto Rontini, Marco Lorenzi, hanno interpretato nel miglior modo possibile la loro gara, dimostrando compiutamente il loro valore. Sono loro adesso i campioni d'Europa di categoria, le promesse su cui costruire un roseo futuro per l'atletica italiana"

vediamo i miglioramenti dopo.
TRICCA - 46.09 (2011) 46.56 (2017)
DANESINI - 47.36 (2011) 49.49 (2017)
RONTINI - 47.52 (2011) 49.48 (2015 poi desaparecido)
LORENZI - 46.39 (2011) 46.48 (2017)

ZERO migliorati su 4.
noi costruiamo eternamente il roseo futuro... forse perchè l'attualità è marroncina :hihihi:
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