I vostri idoli del mondo dell'atletica

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spuffy
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da spuffy »

chippz ha scritto:Immaginerof: Grazie mille! :D Anche io tifo per me e freccia! :D
Dillo che io tuo preferito sono io! :)
spuffy
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da spuffy »

Ericradis ha scritto:Il mio idolo nel mondo dell'atletica è Spuffy! In Spuffy we trust!

Però sono un fan anche di Chippz e Freccia
Eric...bei gusti del menga! Cmq attento a dire queste cose che poi maarco si butta ancora più giù!
chippz
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da chippz »

Tranquillo, Spuffy! Ho altri gusti...! :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Ericradis
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da Ericradis »

spuffy ha scritto:
Ericradis ha scritto:Il mio idolo nel mondo dell'atletica è Spuffy! In Spuffy we trust!

Però sono un fan anche di Chippz e Freccia
Eric...bei gusti del menga! Cmq attento a dire queste cose che poi maarco si butta ancora più giù!
Mi sono dimenticato di dire che tra le vecchie glorie dell'atletica il mio preferito è Maarco... :lol:
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da maarco72 »

Sono già una vecchia Gloria :cry:
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dave91841
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da dave91841 »

rianimo il thread molto carino che ho trovato solo oggi: per me idolo assoluto bedford per il WR nonostante i trigiornalieri e le settimane da 300km :D
https://runningscience.co.za/elite-athl ... d-bedford/
3000m 10'33" (2017)
10km 36'30" (2018)
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da correreEcorrere »

dave91841 ha scritto: lun 21 gen 2019, 20:26 rianimo il thread molto carino che ho trovato solo oggi: per me idolo assoluto bedford per il WR nonostante i trigiornalieri e le settimane da 300km :D
https://runningscience.co.za/elite-athl ... d-bedford/
ma poi chissa' tutti quei km a che ritmo li faceva
chippz
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da chippz »

Paura!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da L'Appiedato »

Ecco, appunto nell'altro 3d si parlava di junk mile
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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dave91841
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Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica

Messaggio da dave91841 »

L'Appiedato ha scritto: lun 21 gen 2019, 20:52 Ecco, appunto nell'altro 3d si parlava di junk mile
Manco a farlo apposta!! Direi che di junk miles lui è l' esperto n.1 :king:
Però c'è da dire che modulava pure lui: la domenica lungo da 32km, il resto dei giorni arrivava massimo a 24 per seduta :hihihi:
3000m 10'33" (2017)
10km 36'30" (2018)