Dillo che io tuo preferito sono io!chippz ha scritto:rof: Grazie mille! Anche io tifo per me e freccia!
I vostri idoli del mondo dell'atletica
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Eric...bei gusti del menga! Cmq attento a dire queste cose che poi maarco si butta ancora più giù!Ericradis ha scritto:Il mio idolo nel mondo dell'atletica è Spuffy! In Spuffy we trust!
Però sono un fan anche di Chippz e Freccia
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Tranquillo, Spuffy! Ho altri gusti...!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Mi sono dimenticato di dire che tra le vecchie glorie dell'atletica il mio preferito è Maarco...spuffy ha scritto:Eric...bei gusti del menga! Cmq attento a dire queste cose che poi maarco si butta ancora più giù!Ericradis ha scritto:Il mio idolo nel mondo dell'atletica è Spuffy! In Spuffy we trust!
Però sono un fan anche di Chippz e Freccia
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Sono già una vecchia Gloria
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
rianimo il thread molto carino che ho trovato solo oggi: per me idolo assoluto bedford per il WR nonostante i trigiornalieri e le settimane da 300km
https://runningscience.co.za/elite-athl ... d-bedford/
https://runningscience.co.za/elite-athl ... d-bedford/
3000m 10'33" (2017)
10km 36'30" (2018)
10km 36'30" (2018)
-
- Promesse
- Messaggi: 1106
- Iscritto il: dom 22 feb 2015, 17:07
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
ma poi chissa' tutti quei km a che ritmo li facevadave91841 ha scritto: ↑lun 21 gen 2019, 20:26 rianimo il thread molto carino che ho trovato solo oggi: per me idolo assoluto bedford per il WR nonostante i trigiornalieri e le settimane da 300km
https://runningscience.co.za/elite-athl ... d-bedford/
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Paura!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6005
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Ecco, appunto nell'altro 3d si parlava di junk mile
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: I vostri idoli del mondo dell'atletica
Manco a farlo apposta!! Direi che di junk miles lui è l' esperto n.1
Però c'è da dire che modulava pure lui: la domenica lungo da 32km, il resto dei giorni arrivava massimo a 24 per seduta
3000m 10'33" (2017)
10km 36'30" (2018)
10km 36'30" (2018)