ATHLETIC'S STRUNZATE

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ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da lucaliffo » sab 10 dic 2016, 10:51

"ma tu applichi la programmazione verticale o orizzontale?"
"ho provato a scrivere i giorni della settimana sul foglio prima in orizzontale e poi in verticale, ma non cambia niente" (allenatore fidal) :lol3:
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da simone03031986 » sab 10 dic 2016, 10:55

...non ci credo
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da simone03031986 » sab 10 dic 2016, 10:58

"...all'esame ho rischiato la bocciatura perche parlando della preparazione di un cadetto per gare di mezzofondo mi sono avventato a parlare di variazioni di ritmo e fartlek. lo sguardo severo del mio giudicante mi ha messo in guardia dal far svolgere tali lavori ad un ragazzo di 15 anni perchè pericoloso per la sua salute. "
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da lucaliffo » sab 10 dic 2016, 11:06

simone03031986 ha scritto:...non ci credo
e ha pure in mano un giovanissimo 3° in graduatoria nazionale... che durerà poco.
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da lucaliffo » sab 10 dic 2016, 11:09

simone03031986 ha scritto:"...all'esame ho rischiato la bocciatura perche parlando della preparazione di un cadetto per gare di mezzofondo mi sono avventato a parlare di variazioni di ritmo e fartlek. lo sguardo severo del mio giudicante mi ha messo in guardia dal far svolgere tali lavori ad un ragazzo di 15 anni perchè pericoloso per la sua salute. "
invece fare ripetute al fulmicotone 3 volte a settimana non fa male alla salute... :D
e mi raccomando, tutto sull'avampiede e 380 serie di balzi e drills pesanti a settimana.
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da lucaliffo » sab 10 dic 2016, 11:11

lucaliffo ha scritto:
simone03031986 ha scritto:...non ci credo
e ha pure in mano un giovanissimo 3° in graduatoria nazionale... che durerà poco.
p.s. il ragazzo riesce al massimo a fare 2 piegamenti e 3 addominali (velocista prolungato e ostacolista)
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da chippz » sab 10 dic 2016, 11:17

....no comment.
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da lucaliffo » sab 10 dic 2016, 11:27

chippz, quando farai l'esame per istruttore digli tutto il contrario di quello che t'ho insegnato, promozione assicurata! :prof:
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da chippz » sab 10 dic 2016, 14:51

Mi vien voglia di non farlo... :D
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Re: ATHLETIC'S STRUNZATE

Messaggio da simone03031986 » sab 10 dic 2016, 17:51

Ma tu guarda se bisogna mettersi a studiare cagate per prendersi un pezzo di carta...
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