Pressione bassa

Tutto quello che non rientra nelle altre discussioni
Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2553
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Pressione bassa

Messaggio da loris » mar 28 mar 2017, 22:21

Ho sempre avuto la pressione tendenzialmente bassa senza mai grossi problemi ma ultimamente è calata ancora.
Questa sera mi sentivo un po' troppo stanco ho provato a misurarla e avevo 87/46, dopo 15' mi è salita(si fa per dire) a 100/47.
Ho notato che mi capita spesso in questo periodo, ho già fatto tutti gli esami del sangue e non c'è neanche un valore sballato, nemmeno uno leggermente basso o alto, sono tutti esattamente nella media.
Ci sono controindicazioni a correre con la pressione bassa o in generale a fare attività fisica?
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

lucaliffo
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 11679
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Pressione bassa

Messaggio da lucaliffo » mer 29 mar 2017, 0:08

vediamo che dice eric...
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

Avatar utente
Ericradis
Seniores
Seniores
Messaggi: 3252
Iscritto il: ven 27 feb 2015, 21:58

Re: Pressione bassa

Messaggio da Ericradis » mer 29 mar 2017, 0:49

Mah, direi che è costituzionale per te avere la pressione così.
Ti capita di svenire? Hai fatto un ecg di recente?
Bevi abbastanza acqua?

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2553
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Pressione bassa

Messaggio da loris » mer 29 mar 2017, 7:44

svenire non mi è mai capitato, mi sento molto spesso stanco, ieri quando avevo 86 mi sarei messo a dormire tanta era la sensazione di stanchezza.
di acqua ne bevo abbastanza, più di 2 litri al giorno sicuramente.
ecg l'ho fatto a novembre per il rinnovo del certificato agonistico ed era tutto ok.


Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk

PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

Avatar utente
Ericradis
Seniores
Seniores
Messaggi: 3252
Iscritto il: ven 27 feb 2015, 21:58

Re: Pressione bassa

Messaggio da Ericradis » mer 29 mar 2017, 10:16

Allora sei sano come un pesce!
Vai di caffè e cibo salato

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2553
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Pressione bassa

Messaggio da loris » mer 29 mar 2017, 12:01

Speriamo eric. :hihihi:
Adesso aumenterò sale (io mangio quasi insipido) e aumenterò i caffè
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

zivago

Re: Pressione bassa

Messaggio da zivago » mer 29 mar 2017, 14:48

Ciao loris,
una nostra amica, diversamente da te, soffriva di pressione alta. Fece esami su esami che mai evidenziarono la causa di un'anomalia inspiegabile in una donna giovane, sana e senza tare ereditarie di quel tipo.
Poi un giorno… per puro caso gli venne da leggere le avvertenze per l'uso su una delle confezioni di liquirizia che, essendone ghiotta, portava sempre con sé. La nota diceva:
« Evitare il consumo eccessivo in caso di ipertensione. »
Ecco dunque che la pressione dell'amica, dacché smise di mangiare liquirizia, ritornò a valori normali.
Per deduzione quindi, caro loris, mi verrebbe da consigliarti l'uso della liquirizia: potrebbe alzarti la pressione e anche, se hai frequentazioni ravvicinate, migliorarti l'alito. :D

A me è capitato più di una volta di avere un improvviso calo di pressione. Mi succede quando corro sotto sforzo e sono costretto a improvvise fermate (per esempio ad un semaforo o passaggio a livello). Saltuariamente, in questi casi, mi coglie un capogiro accompagnato da tachicardia. Allorché mi basta accovacciarmi sulle gambe per un minuto e, improvvisamente, testa e cuore tornano normali; poi posso riprendere tranquillamente la mia corsa.
Mio figlio, un operatore S.S.U.E.M. (Servizio Sanitario di Urgenza e Emergenza Medica), dice che dipende dalla pressione e mi esorta a fare esami di controllo; ma io, che di queste cose ho il terrore, non ne faccio mai. La mia ultima visita medica fu in occasione del servizio militare, cioè 43 anni fa.

lucaliffo
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 11679
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Pressione bassa

Messaggio da lucaliffo » mer 29 mar 2017, 15:38

io sono FANATICO di liquirizia!
ogni volta che vado in italia ne faccio un container, che qua non esiste... e se a un brasiliano gliela fai assaggiare ti vomita in faccia :joint:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2553
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Pressione bassa

Messaggio da loris » mer 29 mar 2017, 20:09

Grazie zivago, sapevo già della liquirizia e anche se non ne vado matto ho iniziato a consumarle regolarmente.



Inviato dal mio HUAWEI U9508 utilizzando Tapatalk

PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

Avatar utente
loris
Amministratore
Amministratore
Messaggi: 2553
Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Re: Pressione bassa

Messaggio da loris » mer 29 mar 2017, 20:12

@ericradis Eric ho notato che il calo maggiore ce l'ha la bassa, anche perche la alta è sempre stata tra 110/120 mai di più, mentre la bassa ora arriva anche a 40...è normale?

Inviato dal mio HUAWEI U9508 utilizzando Tapatalk

PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

Rispondi