Pressione bassa

[loris]

Ho sempre avuto la pressione tendenzialmente bassa senza mai grossi problemi ma ultimamente è calata ancora.
Questa sera mi sentivo un po' troppo stanco ho provato a misurarla e avevo 87/46, dopo 15' mi è salita(si fa per dire) a 100/47.
Ho notato che mi capita spesso in questo periodo, ho già fatto tutti gli esami del sangue e non c'è neanche un valore sballato, nemmeno uno leggermente basso o alto, sono tutti esattamente nella media.
Ci sono controindicazioni a correre con la pressione bassa o in generale a fare attività fisica?

[lucaliffo]

vediamo che dice eric...

[Ericradis]

Mah, direi che è costituzionale per te avere la pressione così.
Ti capita di svenire? Hai fatto un ecg di recente?
Bevi abbastanza acqua?

[loris]

svenire non mi è mai capitato, mi sento molto spesso stanco, ieri quando avevo 86 mi sarei messo a dormire tanta era la sensazione di stanchezza.
di acqua ne bevo abbastanza, più di 2 litri al giorno sicuramente.
ecg l'ho fatto a novembre per il rinnovo del certificato agonistico ed era tutto ok.


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[Ericradis]

Allora sei sano come un pesce!
Vai di caffè e cibo salato

[loris]

Speriamo eric.
Adesso aumenterò sale (io mangio quasi insipido) e aumenterò i caffè

[zivago]

Ciao loris,
una nostra amica, diversamente da te, soffriva di pressione alta. Fece esami su esami che mai evidenziarono la causa di un'anomalia inspiegabile in una donna giovane, sana e senza tare ereditarie di quel tipo.
Poi un giorno… per puro caso gli venne da leggere le avvertenze per l'uso su una delle confezioni di liquirizia che, essendone ghiotta, portava sempre con sé. La nota diceva:
« Evitare il consumo eccessivo in caso di ipertensione. »
Ecco dunque che la pressione dell'amica, dacché smise di mangiare liquirizia, ritornò a valori normali.
Per deduzione quindi, caro loris, mi verrebbe da consigliarti l'uso della liquirizia: potrebbe alzarti la pressione e anche, se hai frequentazioni ravvicinate, migliorarti l'alito.

A me è capitato più di una volta di avere un improvviso calo di pressione. Mi succede quando corro sotto sforzo e sono costretto a improvvise fermate (per esempio ad un semaforo o passaggio a livello). Saltuariamente, in questi casi, mi coglie un capogiro accompagnato da tachicardia. Allorché mi basta accovacciarmi sulle gambe per un minuto e, improvvisamente, testa e cuore tornano normali; poi posso riprendere tranquillamente la mia corsa.
Mio figlio, un operatore S.S.U.E.M. (Servizio Sanitario di Urgenza e Emergenza Medica), dice che dipende dalla pressione e mi esorta a fare esami di controllo; ma io, che di queste cose ho il terrore, non ne faccio mai. La mia ultima visita medica fu in occasione del servizio militare, cioè 43 anni fa.

[lucaliffo]

io sono FANATICO di liquirizia!
ogni volta che vado in italia ne faccio un container, che qua non esiste... e se a un brasiliano gliela fai assaggiare ti vomita in faccia

[loris]

Grazie zivago, sapevo già della liquirizia e anche se non ne vado matto ho iniziato a consumarle regolarmente.



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[loris]

@ericradis Eric ho notato che il calo maggiore ce l'ha la bassa, anche perche la alta è sempre stata tra 110/120 mai di più, mentre la bassa ora arriva anche a 40...è normale?

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