Corsa... virtuale

Tutto quello che non rientra nelle altre discussioni
chippz
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 17337
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Corsa... virtuale

Messaggio da chippz »

@lucaliffo , non leggere questo thread. :joint:

Qualcuno diceva di:
-abolire i videogiochi
-guardare la realtà
-allenarsi senza trovare scuse

Ebbene, qualcuno ha deciso di fare queste tre cose... all'incontrario e metterle tutte assieme!
Così nasce la prima app per correre virtualmente assieme a migliaia di altre persone. Si possono condividere gli stessi allenamenti, con gli stessi ritmi e sul display apparirà la sfida con le altre persone in tempo reale.. che verranno proiettate come un videogioco o una diretta di qualche competizione di atletica. :egyptian: :egyptian: :egyptian: :yahoo: :yahoo:

E niente, è già epico così. Magari lo usa pure Kipchoge.... :joint: :joint: :joint: :joint:

https://www.redbull.com/it-it/zwift-run-come-funziona


(c'è anche per bici)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 16334
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da Zedemel »

:lol5: :lol5: :lol5:
Mutante sovrumano
Avatar utente
salvassa
Elite
Elite
Messaggi: 7475
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da salvassa »


chippz ha scritto:
(c'è anche per bici)
Più che altro nasce per quello (rulli etc) e ora stanno cercando di portarla alla corsa non so con che risultati
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 24925
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da lucaliffo »

poveracci...
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
chippz
Moderatore
Moderatore
Messaggi: 17337
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da chippz »

Beh per me l'idea è fantastica. Più che altro per i ciclisti. In inverno io non me la sentirei di andare in giro con le strade ghiacciate, ripiegherei coi rulli. E li pedalare assieme agli altri diventerebbe fighissimo (invece farsi magari 3h sui rulli guardando la finestra lo troverei una palla).

Per il runner già diventa più scomodo..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Avatar utente
salvassa
Elite
Elite
Messaggi: 7475
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da salvassa »

Infatti come dicevo nasce per il ciclismo e tra di loro ha un discreto seguito... Sulla corsa la vedo dura prenda piede
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Zedemel
Elite
Elite
Messaggi: 16334
Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da Zedemel »

chippz ha scritto: mar 18 set 2018, 9:08 Beh per me l'idea è fantastica. Più che altro per i ciclisti. In inverno io non me la sentirei di andare in giro con le strade ghiacciate, ripiegherei coi rulli. E li pedalare assieme agli altri diventerebbe fighissimo (invece farsi magari 3h sui rulli guardando la finestra lo troverei una palla).

Per il runner già diventa più scomodo..
per i ciclisti c'è pure il rullo che ti simula i percorsi reali e te li fa vedere in video.
Io che devo aver problemi di termoregolazione, ho sempre fatto ancor più fatica su rulli e tapis... preferisco fare Rocky in mezzo alla neve. :)
Mutante sovrumano
Avatar utente
salvassa
Elite
Elite
Messaggi: 7475
Iscritto il: gio 17 mar 2016, 20:50

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da salvassa »

io ho corso 3 volte in vita mia sul tapis. 3 corse lente, le più faticose di tutta la mia vita... :-(
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Avatar utente
disti
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 5696
Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da disti »

chippz ha scritto: mar 18 set 2018, 9:08 Beh per me l'idea è fantastica. Più che altro per i ciclisti. In inverno io non me la sentirei di andare in giro con le strade ghiacciate, ripiegherei coi rulli. E li pedalare assieme agli altri diventerebbe fighissimo (invece farsi magari 3h sui rulli guardando la finestra lo troverei una palla).

Per il runner già diventa più scomodo..
Si infatti è nato per questo, per la corsa non ha assolutamente alcun senso visto che non può simulare percorsi con le salite. Ah 3h di rulli non li fa nessuno ma manco 2h diciamo che già in un'ora fai un buon allenamento. Io quando facevo lavori strutturati sui rulli non mi annoiavo anzi dovevo restare concentrato per non morire sulla bici :joint:
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Avatar utente
AdeleSkywalker
Seniores
Seniores
Messaggi: 2205
Iscritto il: sab 5 set 2015, 20:06

Re: Corsa... virtuale

Messaggio da AdeleSkywalker »

A me l’idea di zwift sui rulli piace molto. Più che altro proprio per chi deve lavorare d’inverno. E secondo me, con buona motivazione, e con un programma, riesci a simulare un uscita anche da 3h pedalando dentro casa
MayTheForceBeWithYou
https://www.strava.com/athletes/11194466 <— il disagio di cui il mondo aveva il bisogno (=io che cerco di fare più discese che salite 🤓)