Zed, non so la differenza..
So solo che capita di sentire la pancia sballonzolare, io sento proprio qualcosa dentro che si muove e il rumore è udibile pure all'esterno (per fortuna viene sempre scambiato per il rumore delle scarpe.. ).
Comunque stasera non ho avuto problemi e ripeto che per me a sto punto è l'acqua.. anche perché prima di correre mi scarico sempre..
Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Sei proprio strano , fai frullare molto la mente ma non ti "ascolti" molto come corpo, distinguere liquido che balla nello stomaco da cacca in intestino dovrebbe essere abbastanza semplice
Mutante sovrumano
Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Davvero?
Certe volte cado dalle nuvole..
Però non so la differenza..
Certe volte cado dalle nuvole..
Però non so la differenza..
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Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Chippz
Mangi come un maiale all'ingrasso e prendi un 20-30% delle calorie da biscotti e monnezza simile....che pretendi?
Comunque beviti un paio di litri d'acqua nelle 2 ore dopo pranzo e il caffè solo dopo i pasti...arriverai all'allenamento a panza vuota
Da come la descrivi è semplice acqua che sballonzona. Se durante un lungo o un lento ti scappa...falla e poi riprendi
Mangi come un maiale all'ingrasso e prendi un 20-30% delle calorie da biscotti e monnezza simile....che pretendi?
Comunque beviti un paio di litri d'acqua nelle 2 ore dopo pranzo e il caffè solo dopo i pasti...arriverai all'allenamento a panza vuota
Da come la descrivi è semplice acqua che sballonzona. Se durante un lungo o un lento ti scappa...falla e poi riprendi
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
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PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Se è davvero solo acqua allora mi sento sollevato. Mi basta tenere conto dell'ora in cui corro la sera e smetto di bere, tanto comunque dalle 08 alle 16 riesco a bermi comunque almeno 2 litri di acqua.
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Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
Chippz lo stomaco è una cosa, l'intestino una altra...si distingue bene se è cacca o se ti è rimasto qualcosa di indigesto.chippz ha scritto:Davvero?
Certe volte cado dalle nuvole..
Però non so la differenza..
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Re: Problemi di stomaco durante corsa, cause e rimedi
A volte è capitato pure a me e, almeno nel mio caso, era abbastanza evidente che fosse acqua o comunque liquidi e il rumore proveniva dallo stomaco. Sì comunque fa molto rumore, non so se si senta dall'esterno ma è come una borraccia che viene sballottata.chippz ha scritto: ↑gio 11 ott 2018, 22:32 Zed, non so la differenza..
So solo che capita di sentire la pancia sballonzolare, io sento proprio qualcosa dentro che si muove e il rumore è udibile pure all'esterno (per fortuna viene sempre scambiato per il rumore delle scarpe.. ).
Comunque stasera non ho avuto problemi e ripeto che per me a sto punto è l'acqua.. anche perché prima di correre mi scarico sempre..
Mi è capitato qualche volta di mattina, quando tra la colazione e la corsa passa poco tempo
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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